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Salade de knacks à l'emmental

Entrée
4 parts
20 min
2 min
facile
459 Kcal

Ingrédients

4

Matériel

Préparation

  • Premier couplet :
    Les knacks sont percées, réchauffées dans une casserole d'eau bouillante ou au micro-ondes, puis tranchées en rondelles.
  • Deuxième couplet :
    Les tomates cerises sont tranchées en 4, les flageolets sont ronces à l'eau froide et égouttés.
  • L'emmental est coupé en petits cubes, et les herbes et la salade sont ciselées.

J jesuispasunecourge.com

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (309g)
Calories: 459Kcal
  • Glucides: 15.6g
  • Lipides: 32.3g
  • Gras sat.: 11.9g
  • Protéines: 21.8g
  • Fibres: 5.7g
  • Sucre: 3.6g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 15

Accord vin : Que boire avec ?

Bordeaux blanc Bordeaux, Blanc
Entre-deux-mers Bordeaux, Blanc
Bourgogne Aligoté Bourgogne, Blanc





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