Ptitchef

Shēngcài bāo "chicken lettuce wrap" laitue roulée au poulet

Entrée
4 parts
10 min
10 min
facile
Le San Choy Bau est un mélange de viande et légumes finement hachée , enveloppé dans la laitue iceberg bien croustillante.
Généralement servi en apéritif. vous pourrez en faire un déjeuner léger ou comme plat principal en ajoutant du riz a la vapeur ou des vermicelles chinoises .

Ingrédients

4

Préparation

  • Laver les feuilles de laitue, égoutter et réserver. Laisser entier.
  • Dans un saladier mettre le poulet,l’oignon, l’ail le soja,sauce hoisin,sucre,gingembre,vinaigre
    et 1 cuillère à soupe d’ huile de sésame laisser mariner 10mn .
  • Faire chauffer les deux huiles à feu moyen-vif dans une grande poêle. Ajouter le poulet et cuire pendant 5 minutes, en brisant la viande en petits morceaux.

    Ajouter les châtaignes d'eau ,carotte et petits pois et faire cuire jusqu'à ce le mélange est pris une belle couleur et que les légumes ont lâché toute leur eau.
  • Disposez une feuille de laitue et 2 cuillères à soupe du mélange de poulet et de légumes / sauce dans le milieu,un peu de coriandre ciselée. Les enveloppes laitue sont conçus pour être mangés "taco-style", pliées en un paquet.

    Pour la sauce soit vous trempez dans une sauce soja avec un peu de gingembre frais et ail .
    Ou bien avec une sauce chili sucrée comme moi ;-))
    Peut être accompagné de riz jasmine.

Vous allez aimer

YouTube

Accord vin : Que boire avec ?

Saint Amour Beaujolais, Rouge
Côte de Beaune-Villages Bourgogne, Rouge
Saint Emilion Bordeaux, Rouge

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Wrap au poulet grillé et pesto de basilic
Wrap au poulet grillé et pesto de basilic
6 parts
35 min
facile
4.2 / 5
Recette Chicken salad - Salade au poulet
Chicken salad - Salade au poulet
2 parts
55 min
facile
4.7 / 5
Recette Poulet au curry et lait de coco
Poulet au curry et lait de coco
3 parts
40 min
facile
4.4 / 5
Recette Nuggets de poulet et petits pois carottes
Nuggets de poulet et petits pois carottes
5 parts
12 min
facile
3.5 / 5
Recette Rouleaux de printemps - crevette poulet
Rouleaux de printemps - crevette poulet
4 parts
1 h 5 m
facile
3.5 / 5

Recettes

A lire également

Tortilla Wrap Hack la recette qui fait fureur sur Tik Tok "Tortilla Wrap Hack" la recette qui fait fureur sur Tik Tok Nos 20 meilleures recettes au poulet Nos 20 meilleures recettes au poulet Que faire avec des restes de poulet rôti? Que faire avec des restes de poulet rôti?

Question du moment
Combien de fois par semaine mangez-vous de la viande?
Votez