Sofficini
Ingrédients
6
Pour la garniture :
Coût estimé: 3.39Euros€ (0.57€/part)
Préparation
Préparation10 min
Cuisson5 min
- Mettre le lait, le beurre, le sel dans une casserole et porter à ébullition.
- Ajouter la farine et bien mélanger pour former une boule. Couvrir et laisser reposer.
- Lorsque la pâte est froide, l'étaler et découper des cercles.
- Garnir avec le fromage, souder les bords.
- Passer les sofficinis dans l'oeuf battu et ensuite dans la chapelure.
Faire cuire dans une poêle bien chaude avec un peu d'huile.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 253Kcal
- Glucides: 19.7g
- Lipides: 14.1g
- Gras sat.: 8.3g
- Protéines: 10.7g
- Fibres: 1g
- Sucre: 2.7g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (109g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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