Ptitchef

Tarte aux crevettes et aux épinards (6 pers)

Entrée
6 parts
10 min
30 min
facile
333 Kcal

Ingrédients

6
Coût estimé: 6.95 (1.16€/part)

Préparation

  • Abaisser la pâte sur un plat à tarte, la piquer avec une fourchette et saupoudrer de farine.
  • Mélanger les épinards avec le yaourt un peu de fromage et les crevettes, puis saler et poivrer.
  • Mettre le mélange dans le moule, saupoudrer le reste du fromage dessus
  • Cuire au milieu du four à 250° pendant 30 minutes.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (198g)
Calories: 333Kcal
  • Glucides: 23.4g
  • Lipides: 17.7g
  • Gras sat.: 7.4g
  • Protéines: 18.4g
  • Fibres: 2.3g
  • Sucre: 2g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 11
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Questions:






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