Cluchili

votez maintenant
Cluchili
Plat
facile
18 min
416 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 4.29 (2.14€/part)

Préparation

Préparation10 min
Cuisson8 min
  • Dans une poêle faire revenir les 2 steaks émiettés pendant 8 minutes.
  • Ajouter les oignons et les haricots verts.
  • Déglacer avec la purée de tomates.
  • Ajouter les haricots roges et la sauce chili.
  • Si nécessaire rajouter un peu d eau et laisser mijoter à feu doux.

Notez cette recette

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 415Kcal
  • Glucides: 40.5g
  • Lipides: 14.2g
  • Gras sat.: 6g
  • Protéines: 26g
  • Fibres: 9.7g
  • Sucre: 23.4g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (468g)
Sans gluten
Sans oeuf
Sans fruit à coque
UUn peu de cuisine et de ma vie

Questions

Photos des membres

Commentaires

Notez cette recette: