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Courgettes farcies à la sardine

Plat
4 parts
10 min
60 min
facile

Ingrédients

Nombre de parts: 4
2 courgettes rondes

4 gousses d’ail

1 boîte de sardines à l’huile soit 115g

200 g de fromage frais


sel

Préparation

  • Préchauffer le four à 180°.
  • Laver les courgettes. Les creuser avec une cuillère à soupe. Laisser des parois.
  • Récupérer les morceaux dans un saladier. Les couper en petits dés ou les mixer.
  • Ajouter le fromage frais, les oeufs, l’ail émincé et les sardines écrasées. Bien mélanger. Saler et poivrer à votre goût.
  • Cuire environ 1 heure au four.

Accord vin : Que boire avec ?

Languedoc blancLanguedoc-Roussillon, Blanc
Bordeaux blancBordeaux, Blanc
Muscadet Sèvre-et-MaineCentre - Val de loire, Blanc





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