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Recette de carottes
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Carottes au cumin
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Gajar matar (inde)
Gajar Matar (Inde)
Préparation
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Hacher finement l'oignon, l'ail et le gingembre dans un mixer ou au couteau (sans les réduire en purée).
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Faire chauffer l'huile dans une sauteuse.
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Ajouter le mélange à base d'oignon et faire revenir à feu vif 2 minutes sans cesser de remuer, jusqu'à ce qu'il soit tendre.
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Réduire le feu, ajouter les graines de cumin et le curcuma, et faire griller jusqu'à ce que les graines éclatent.
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Incorporer les carottes et faire revenir 2 minutes sans cesser de remuer.
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Ajouter le cumin et la coriandre, et faire cuire encore 2 minutes.
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Incorporer les petits pois, puis le sel, le sucre et la poudre de piment.
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Ajouter 2 cuillères à soupe d'eau en cas d'utilisation de petits pois surgelés, ou 4 cuillères à soupe s'ils sont frais.
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Réduire le feu, incorporer éventuellement les graines de grenade (pas mis), puis couvrir partiellement.
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Laisser mijoter 15 minutes, jusqu'à ce que les carottes et les petits pois soient tendres.
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Incorporer le garam masala.
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