Gratin de tomates et de courgettes facile, bon et rapide

Par Popote et Casseroles
(3.83/5 - 12 votes)
5 commentaires

Ce gratin est délicieux. Une seule chose à dire : à faire et à refaire !

Ingrédients

- 800 g de courgettes
- 800 g de tomates
- 100 g d’emmental râpé ou non
- 2 gousses d’ail
- herbes de Provence
- sel
- beurre pour le plat

Préparation

Etape 1

Préchauffez le four à 180 ° (soit thermostat 6).

Etape 2

Lavez les courgettes et les tomates.
Coupez-les en rondelles.
Saupoudrez-les de sel et laissez-les dégorger.
Si vous utilisez de l’emmental non râpé, râpez-le. Hachez l’ail.

Etape 3

Beurrez un plat à gratin.
Déposez une couche de courgettes au fond du plat.

Etape 4

Recouvrez d’un peu d’ail haché, d’un peu d’emmental râpé et d’une couche de tomates et d’herbes de Provence.

Etape 5

Procédez ainsi jusqu'à ce que vous ayez disposé tous les légumes et tout l’ail haché dans le plat.

Etape 6

Saupoudrez d’un peu d’emmental râpé.
Salez chaque couche de légumes au fur et à mesure.

Etape 7

Enfournez 45 minutes à four moyen.
Servez bien chaud.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

212Kcal11%

Calories

9.6g3%

Glucides

12.7g20%

Lipides

8g40%

Gras sat.

11.7g23%

Protéines

5.4g21%

Fibres

7.3g8%

Sucre

* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal) * 1 part = 437g
Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque


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Par Popote et Casseroles



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Commentaires des membres:

5 / 5
Posté le 25/07/2011, 23:09

Nous nous sommes régalés, une très bonne recette, à recommander et très facile à réaliser avec des enfants !!!

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4 / 5
Posté le 20/07/2011, 12:04

Recette légère et très facile à faire , à faire souvent , bon pour le régime.

(0) (0) Abuse
5 / 5
Posté le 06/07/2011, 08:25

Déliciey=ux

(0) (0) Abuse
1 / 5
Posté le 11/03/2015, 10:21

Très don

J'ai cuisiné cette recette
(0) (0) Abuse
audinnette
5 / 5audinnette
Posté le 30/05/2011, 21:00

Trop bon

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