Oeuf mystère à la masterchef

Name: Oeuf mystère à la masterchef
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 4 oeufs; salade; vinaigrette

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Plat

facile

30 min

96 Kcal

Ingrédients

4 oeufs
salade
vinaigrette

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Préparation

Préparation15 min

Cuisson15 min

Pour 4 personnes vous aurez donc besoin de 4 œufs et au lieu de les parsemer de brioche concassée comme dans l'émission, servie de brisures de noisettes.
Préchauffer le four à 145°, séparez les blancs des jaunes et monté les blancs en neige.
Tapisser les empreintes à Muffins Droits, déposer le jaune d’œuf puis recouvert de blancs neige. Zou au four pendant une dizaine de minutes.

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Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g

Calories: 96Kcal

Glucides: 2.1g
Lipides: 6.5g
Gras sat.: 1.5g
Protéines: 6.7g
Fibres: 1g
Sucre: 1.6g
ProPoints: 3
SmartPoints: 3

Information nutritionnelle pour 1 portion (128g)

Sans gluten

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

Christy12

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