Roulé de poulet à la roquette Platmoyen25 min215 Kcal Envoyer cette recette à un ami Imprimer cette page Poser une question à l'auteur Publier votre photo de cette recette Ingrédients 4 4 filets de poulet 2 poignées de roquette 40 g de parmesan râpé 1 demi oignon 3 gousse d'ail, estragon, ciboulette (ou 4 cuillères à soupe de mélange spécial salade Ducros) poivre, sel huile d'olive pour la cuisson Coût estimé: 6.65Euros€ (1.66€/part)