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Recette de crevettes
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Rapide et original : crevettes à la crème de roquette
Rapide et Original : Crevettes à la crème de roquette
Comme le titre l'indique: Rapide et Original
Ingrédients
1
Coût estimé: 2.8Euros€ (2.8€/part)
Préparation
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Faites revenir les crevettes dans une poêle avec un peu d'huile d'olive environ 2min à feu vif si elles sont fraîches un peu plus longtemps si elles sont surgelées.
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Pressez une gousse d'ail dans la poêle.
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Mixez 1/2 sachet de roquette avec 20 cl de crème liquide, salez et poivrez.
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Versez sur les crevettes et laissez réchauffer le tout quelques minutes de façon à ne pas faire trop cuire les crevettes qui deviendraient un peu trop fermes.
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Servez avec des pommes de terre et un verre de vin blanc.
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Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (622g)
Calories: 1056Kcal
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Glucides: 45g
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Lipides: 80.2g
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Gras sat.: 48.4g
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Protéines: 13g
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Fibres: 3.7g
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Sucre: 9.9g
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ProPoints: 27
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SmartPoints:
45
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