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Opah-saumon rouge à la citronelle

Plat
2 parts
15 min
15 min
facile
122 Kcal
Magnifique "saumon des dieux" très savoureux!! Miamm

Ingrédients

Nombre de parts: 2
saumon des dieux

citronnelle bien poivrée

batavia

Préparation

  • Etape 1 - Opah-Saumon Rouge à la Citronelle
    Faire le saumon des dieux à la papillote et citronnelle bien poivrée.
  • Etape 2 - Opah-Saumon Rouge à la Citronelle
    Hop, direction poêle chaude.
  • Servi sur une bonne batavia.
L Les Zazaneries d'Isabelle

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 203g
Calories: 122Kcal
  • Glucides: 4g
  • Lipides: 6g
  • Gras sat.: 1.2g
  • Protéines: 11.3g
  • Fibres: 3g
  • Sucre: 3g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3

Sans glutenSans gluten
Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Photos

Opah-Saumon Rouge à la Citronelle, photo 1Opah-Saumon Rouge à la Citronelle, photo 2Opah-Saumon Rouge à la Citronelle, photo 3Opah-Saumon Rouge à la Citronelle, photo 4

Accord vin : Que boire avec ?

IrancyBourgogne, Rouge
Alsace Pinot NoirAlsace, Rouge
Pouilly FuméCentre - Val de loire, Blanc





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