Pâte filo aux deux chèvres chauds

Name: Pâte filo aux deux chèvres chauds
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 8 feuilles de pâte filo ou feuilles de brick; 2 petits chèvres frais; 2 petits chèvres affinés; 50g de beurre; 4 branches de thym; sel; poivre; miel liquide

Plat

facile

30 min

305 Kcal

Du petit plat plein de fromage,ça fond la bouche.Hummmmmmmmm

Ingrédients

8 feuilles de pâte filo ou feuilles de brick
2 petits chèvres frais
2 petits chèvres affinés
50g de beurre
4 branches de thym
sel
poivre
miel liquide

Coût estimé: 2.5€ (0.63€/part)

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Préparation

Préparation10 min

Cuisson20 min

Préchauffer le four à 200°C.
Faire fondre le beurre dans une casserole.
Laver et équeuter le thym.
Mélanger les deux fromages de chèvre avec les feuilles de thym.
Les saler et poivrer.
Sur chaque feuille de pâte filo déposer un cuillerée à soupe de fromage.
Plier la feuille en essayant de former une petite enveloppe.
Créer ainsi 8 enveloppes.
Les enfourner durant 20 minutes.
A la sortie du four arroser chacune avec 2 à 3 gouttes de miel.
Servir avec un bonne salade de roquette, noix et pruneaux, arrosée d'huile et de vinaigre balasmique.

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Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g

Calories: 305Kcal

Glucides: 40.8g
Lipides: 11.9g
Gras sat.: 7.4g
Protéines: 7.6g
Fibres: 2g
Sucre: 6.6g
ProPoints: 8
SmartPoints: 11

Information nutritionnelle pour 1 portion (113g)

Végétarien

. ...et si vous veniez manger chez nous?

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Commentaires

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anonymous

03/02/2013

Non je ne l'ai pas essayé mais rien que de lire je sens ce filet de bave qui coule le long de mes levres ça doit etre plus qu'excellent!!