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PENNE AUX PALOURDES

Plat
4 parts
20 min
8 min
moyen
1087 Kcal

Ingrédients

4

Ingrédients pour 4 personnes:

Préparation

  • Triez et rincez les palourdes à l'eau claire. Pelez et hachez 3 gousses d'ail. Triez, lavez et hachez le persil.

    Cuisez les penne dans un grand volume d'eau bouillante salée.

    Faites ouvrir rapidement les palourdes dans la poêle avec l'ail, et l'huile d'olive. Déglacez au vin blanc.

    Ajoutez la crème (facultatif).

    Ajoutez les pâtes al dente, bien mélangez, ajoutez le persil, salez, poivrezl.

    Servez aussitôt.



    Petit conseil de caro:

    A faire avec des spaghettis, des tagliatelles..

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (758g)
Calories: 1087Kcal
  • Glucides: 97.3g
  • Lipides: 49.4g
  • Gras sat.: 26.3g
  • Protéines: 53.9g
  • Fibres: 3.5g
  • Sucre: 5g
  • ProPoints: 28
  • SmartPoints: 35
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Questions:



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Commentaires des membres:

cricri62940
cricri62940, 26/04/2014

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