Ptitchef

Petit bar (loup) au four et au fenouil sauvage

Un plat simple mais très parfumé

Plat
2 parts
10 min
15 min
facile

Ingrédients

2

Préparation

  • Réchauffer le four à 180 °
    Laver les tomates, les pommes de terre, le citron et le fenouil.
    Faire précuire les pommes de terre.
    Couper les en rondelles.
  • Rincer le poisson, le sécher et le déposer dans un plat allant au four.
    Saler, poivrer l'intérieur et y mettre une partie du fenouil
    Badigeonner le poisson d'huile d'olive, saler et poivrer .
    Déposer tout autour des rondelles de tomates et de pommes de terre.
    Mettre 2 ou 3 rondelles de citron ainsi que le restant de fenouil sur le poisson .
    Mettre au four pour 15 minutes.
  • Sortir et servir aussitôt

Vous avez fait cette recette ?
Mentionnez @ptichef_france et taggez #ptitchef

Conseils et astuces:

Il faut vraiment faire précuire les pommes de terre avant car les 15 minutes de cuisson au four ne seront pas suffisantes.

Accord vin : Que boire avec ?

Meursault Bourgogne, Blanc
Beaujolais blanc Beaujolais, Blanc
Picpoul de Pinet Languedoc-Roussillon, Blanc

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Petit salé aux lentilles
Petit salé aux lentilles
4 parts
2 h 15 m
facile
3.8 / 5
Recette Petites fleurs apéro
Petites fleurs apéro
6 parts
35 min
facile
4.2 / 5
Recette Petits biscuits au nutella
Petits biscuits au nutella
8 parts
20 min
facile
4.3 / 5
Recette Petits flans au thon
Petits flans au thon
5 parts
40 min
facile
4.3 / 5

Recettes

A lire également

Céréales pour le petit déjeuner: choix rapide et facile? Céréales pour le petit déjeuner: choix rapide et facile? 4 bonnes raisons d'utiliser un four combi-vapeur 4 bonnes raisons d'utiliser un four combi-vapeur Nous sommes sûrs que ce type de petit-déjeuner vous donnera envie Nous sommes sûrs que ce type de petit-déjeuner vous donnera envie

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre légume d'Avril préféré ?
Votez