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Pizza hawaïenne

Plat
8 parts
15 min
15 min
moyen
180 Kcal
Une pizza aux saveurs exotiques !

Ingrédients

Nombre de parts: 8

Pour la pâte :

10cl d'eau

1/2 sachet de levure de boulanger

1 cuillère à soupe d'huile d'olive

200g de farine (T45)

1/2 cuillère à café de sel


Pour la garniture :

3 tranches de jambon

6 tranches d'ananas

100g de mozzarella râpée

5 olives noires

2 cuillères à soupe de sauce tomate

1 cuillère à café d'origan

Préparation

  • Préparez la pâte: dans votre robot pâtissier ou votre machine à pain, mettez l'eau et la levure ensemble à reposer 10mn.
    Ajoutez l'huile d'olive, la farine et le sel en dernier. Faire pétrir plusieurs minutes jusqu'à ce qu'une boule de pâte lisse et homogène se forme.
    Laissez reposer au moins 1h, la pâte doit doubler de volume.
  • Préparez la pizza: étalez votre pâte en cercle, déposez-la sur votre plaque à pizza puis garnissez-la avec la garniture.
    Enfournez 10 à 15mn à 220°C.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 107g
Calories: 180Kcal
  • Glucides: 21.8g
  • Lipides: 5.5g
  • Gras sat.: 2.1g
  • Protéines: 9.3g
  • Fibres: 1.9g
  • Sucre: 3.5g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6

Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)





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