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Pommes de terre farcies au saumon fumé

Plat
4 parts
10 min
75 min
facile
222 Kcal
Des grosses pommes de terre fourrées à la Norvégienne...

Ingrédients

Nombre de parts: 4
4 pommes de terre (grosses ; chair ferme)


100 gr de saumon fumé

2 cuillères à soupe de crème fraîche

1/2 citron jaune


Sel

Poivre

Préparation

  • Laver, sécher et envelopper chaque pomme de terre dans un morceau d’aluminium.
  • Enfourner 1h00 à 180°C (Prolonger le temps de cuisson en fonction de la taille des pommes de terre: De 1h00 à 1h30)
  • Découper les pommes de terre au 2/3 et ôter délicatement la chair de celles-ci. Réserver.
  • Dans un saladier: écraser la chair obtenue, le saumon fumé coupé en morceaux et l’oignon haché finement.
  • Ajouter la crème fraîche , le jus du demi citron et la ciboulette. Saler légèrement et poivrer. Bien mélanger.
  • Garnir chaque pomme de terre de cette farce.
  • Enfourner 15 minutes à 180°C

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 212g
Calories: 222Kcal
  • Glucides: 31.8g
  • Lipides: 5.7g
  • Gras sat.: 2.9g
  • Protéines: 8.9g
  • Fibres: 2.8g
  • Sucre: 3.9g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7

Sans glutenSans gluten
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Photos

Pommes de terre farcies au saumon fumé, photo 1Pommes de terre farcies au saumon fumé, photo 2Pommes de terre farcies au saumon fumé, photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Gaillac douxSud-Ouest, Blanc
Saumur blancCentre - Val de loire, Blanc
Pouilly FuméCentre - Val de loire, Blanc

Questions:

Bonjour, J'aime bien votre recette mais peut on faire cuire les pommes de terre dans du papier sulfurisé car je pour moi le papier d'aluminium est cancérigène et j'essaye de ne pas m'en servir. Merci de votre réponse

Réponse:

Bonsoir, vous pouvez cuire les pommes de terre sans papier alu,mais il faut alors les piquer un peu avant de les enfourner. Sinon vous pouvez les cuire à l'eau 30 minutes tout simplement. Bonne soirée,




Commentaires des membres:

didicooks, 08/01/2015

Parfait !

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