Ptitchef

Pomme de terre magique coeur de saumon

Une bonne pomme de terre qui parait toute simple mais qui cache un coeur plein de saveur!

Entrée
4 parts
20 min
30 min
facile
406 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 10.36 (2.59€/part)

Préparation

  • Faire cuire les pommes de terre avec leur peau dans une casserole d'eau salée,
    pendant 15 min a partir de l'ébullition de l'eau .

    Egoutter, laisser refroidir et peler les pommes de terre.
    Avec un vide pomme, percer les pommes de terre dans la longueur et récupérer
    la chair.
    Epicer l'intérieur
  • Couper le fromage en 4 longues tranches.
    Enrouler une tranche de saumon fumé (ou autre) autour du fromage et de la tomate et inserer chaque rouleau dans le coeur des pommes de terre.

    Reboucher avec un peu de chair réserver.
  • Badigeonner les pommes de terre d'huile d'olive, saler et poivrer.

    Rechauffer les pommes de terre sur la grille du barbecue pendant 10 a 15'
    en les retournant de temps en temps.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 406Kcal
  • Glucides: 37g
  • Lipides: 18.1g
  • Gras sat.: 8.3g
  • Protéines: 21.5g
  • Fibres: 4.1g
  • Sucre: 8.3g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 13
Information nutritionnelle pour 1 portion (243g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Gaillac doux Sud-Ouest, Blanc
Saumur blanc Centre - Val de Loire, Blanc
Pouilly Fumé Centre - Val de Loire, Blanc

Questions:




Commentaires des membres:

19/01/2013

Excellentissime !

(0) (0) Signaler
johanne61, 05/07/2012

J adore !

(0) (0) Signaler
03/07/2012

Trés bon et original!

(0) (0) Signaler
03/07/2012

C'est bon et très rechercher !!!! Bravo

(0) (0) Signaler

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