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Sandwich à l'omelette

Plat
6 parts
6 min
3 min
facile
107 Kcal

Ingrédients

6
Coût estimé: 2 (0.33€/part)

Préparation

  • Casser les œufs dans un saladiers et battre en omelette.
  • Salez, poivrez. Ajoutez un peu de ciboulette.
  • Faites revenir les lardons quelque minute dans une poêle.
  • Versez les œufs dessus et cuire.
  • Coupez l'omelette en plusieurs part (pas trop grosses).
  • Disposez une part d'omelette sur une tranche de pain de mie.
  • Refermer avec une autre tranche pour former un sandwich.
  • Répétez l'opération jusqu'au nombre de sandwich désiré.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (57g)
Calories: 107Kcal
  • Glucides: 2.6g
  • Lipides: 7.4g
  • Gras sat.: 2.4g
  • Protéines: 7.1g
  • Fibres: 0.5g
  • Sucre: 0.7g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 3
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Questions:






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