Ptitchef

Croque-monsieur feta, coppa & tomates

Plat
2 parts
10 min
5 min
facile
510 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 2
4 tranches de pain de mie complet

100 g de feta

1 tomate épépinée et coupée en morceaux

4 tranches de coppa

beurre fondu

Préparation

  • Pour chaque croque-monsieur, disposer sur une tranche de pain deux tranches de coppa de sorte à recouvrir toute la surface du pain.
  • Parsemer de la moitié de la feta émiettée puis terminer par la moitié des tomates. Recouvrir d'une autre tranche de pain.
  • Faire chauffer le grill à panini.
  • Tartiner les tranches de pain de beurre fondu et faire dorer au grill quelques minutes, jusqu'à ce que le fromage ait fondu et que le pain ait pris les traces du grill.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 205g
Calories: 510Kcal
  • Glucides: 26.6g
  • Lipides: 31.1g
  • Gras sat.: 14.6g
  • Protéines: 27.4g
  • Fibres: 4.7g
  • Sucre: 4.6g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 17
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

ChénasVallée du Rhone, Rouge
Côte-du-rhône blancVallée du Rhone, Blanc
Bourgogne chardonnayBourgogne, Blanc

Questions:



Vidéo associée

YouTube



Notez cette recette:

Vous allez aimer

Recette Croque pancakes
Croque pancakes
4 parts
30 min
facile
3.4 / 5
Recette Croque muffins
Croque muffins
4 parts
20 min
facile
4.4 / 5
Recette Croque légumes croquants
Croque légumes croquants
2 parts
15 min
facile
3.5 / 5
Recette Croque-monsieur jambon & béchamel
Croque-monsieur jambon & béchamel
2 parts
13 min
facile
3.8 / 5

Recettes

A lire également

Zoom sur 6 variétés de tomatesZoom sur 6 variétés de tomatesFromage feta: plus de 15 recettes pour fondre de plaisir!Fromage feta: plus de 15 recettes pour fondre de plaisir!

Menu du jour

Recevoir le menu du jour:

Question du moment
Quelle vidéo vous intéresserait le plus?
Votez