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Recette de courgettes et feta

138 recettes
Recette Tarte salée au miel et courgettes

Tarte salée au miel et courgettes

(37 votes) , (12) , (353)
Plat facile 20 min 20 min
Ingrédients: 1 rouleau de pâte brisée 2 oeufs 60 g de chèvre frais 100 g de feta 10 cl de lait 2 courgettes 2 petits oignons 2 cuillère a soupe de miel sel et poiv...
Recette Sauce tomates courgettes

Sauce tomates courgettes

(2 votes) , (45)
Sans gluten
Accompagnement facile 25 min 380 kcal
Ingrédients: 1 bt de tomates pele 1 petite courgette 2 gousses d ail 1 c à c d huile d olive 1 morceau de feta Sel Poivre...
Recette Pashtida aux courgettes

Pashtida aux courgettes

(1 vote) , (5)
Plat moyen 50 min 189 kcal
Ingrédients: 850 g de courgettes 2 oeufs 50 g de feta 50 g de chèvre en bûche 100 g de gruyère râpé 1 Cuillère à Soupe de crème Huile d'olive, sel et poivre...
Recette Courgettes o'bentô

Courgettes o'bentô

 
Entrée facile 30 min 249 kcal
Ingrédients: 4 petites courgettes 2 gros oignons 100 g de fêta 2 cuillères à soupe de Tartare ail et fines herbes 3 oeufs de la chapelure du basilic sel poivre...
Recette Gratin de courgettes micro-ondes

Gratin de courgettes micro-ondes

Plat facile 10 min 12 min
Ingrédients: 3 courgettes un sachet d'emmental râpé de la feta des olives noires de l'ail en poudre du sel du poivre de l'origan de la sauce tomate conce...
Recette Börek aux courgettes

Börek aux courgettes

Entrée facile 15 min 30 min
Ingrédients: 500g de courgettes 4 gousses d'ail 1 bouquet d'aneth 1 bouquet de menthe 400g de fromage de brebis: feta ou beyaz peynir 300g de yaourt nature 3 oeu...
Recette Cake moelleux aux courgettes et tomates séchées

Cake moelleux aux courgettes et tomates séchées

 
Apéritif facile 1 h 5 m 204 kcal
Ingrédients: 3 oeufs 150 gr de farine 1 sachet de levure 100 gr de tomates séchées 100 ml de lait concentré non sucré 100 gr de feta 2 courgettes 2 c à soupe d'he...
Recette Bricks aux courgettes, aux champignons et la f ta

Bricks aux courgettes, aux champignons et la f ta

 
Plat facile 40 min 458 kcal
Ingrédients: Pour 16 petits triangles : 8 feuilles de bricks 2 petites courgettes 20 champignons épluchés et émincés de la fêta émiettée...
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Menu du jour

Recette Gratin de courgettes, light mais goûteux!

Gratin de courgettes, light mais goûteux!

 
Entrée facile 17 min 321 kcal
Ingrédients: 2 petites courgettes 3/4 de brique de lait condensé non sucré allégé (Gloria) 1/2 brique de feta nature 1 grosse cuillère à soupe de levure de bière ...
Recette Salade de pâtes à la grecque

Salade de pâtes à la grecque

(8 votes) , (3) , (935)
Entrée facile 16 min 415 kcal
Ingrédients: 200gr de penne non cuites ¼ tasse d'huile végétale 1½ cuillères à soupe de jus de citron 2 cuillères à thé d'origan frais (ou 1 cuillère à thé d'or...
Recette Dans la série...trop mimi les clafoutis...je voudrais...les salés

Dans la série...trop mimi les clafoutis...je voudrais...les salés

(3 votes) , (21)
Apéritif facile 40 min 55 min
Ingrédients: Clafoutis de courgettes au chèvre frais : 4 oeufs 80 g de farine 500 ml de crème fraîche liquide 2 courgettes 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 180 ...
Recette Gratin grec de poisson à ma façon

Gratin grec de poisson à ma façon

(2 votes) , (88)
Sans gluten
Plat moyen 20 min 30 min
Ingrédients: 1 boîte de tomate en morceaux dans leur jus 1 courgette 1 poivron 1 oignon 60 gr de fêta light 40 gr de fromage râpé Belligne gratin 1 cu...
Recette Bricks faciles pour dîner riche en saveur

Bricks faciles pour dîner riche en saveur

(1 vote) , (64)
Plat facile 20 min 358 kcal
Ingrédients: 4 feuilles de brick 1 petite courgette herbes fraîches ciselées (menthe par exemple) 100 g de fêta sel et poivre tomates séchées coupées en lamelles...
Recette Tarte aux légumes rôtis et fromage de brebis ( sans gluten )

Tarte aux légumes rôtis et fromage de brebis ( sans gluten )

(6 votes) , (229)
Plat moyen 1 heure 40 min
Ingrédients: Pour la pâte sans gluten : 160 gr de farine de riz complet 50 gr de farine de millet 40 gr de farine de sarrasin 1 c à c de sel 140 ml d’eau (bie...
Recette Salade de pâtes au curry

Salade de pâtes au curry

(6 votes) , (1) , (112)
Plat facile 20 min 465 kcal
Ingrédients: 500g de pâtes 2 cs de curry Sel/poivre 1 pincée de cannelle 200g de féta 10cl de crème liquide 1 oignon 1 courgette Des tomates cerises Poivron jaune ...
Recette Pain de viande grec aux poivrons

Pain de viande grec aux poivrons

(5 votes) , (1) , (68)
Sans gluten
Plat moyen 1 h 35 m 574 kcal
Ingrédients: 1 petit pain de la veille 500 g de viande de boeuf hachée 1 botte de ciboulette 1 oignon de printemps coupé en rondelles 1 courgette coupée en la...
Recette Ma salade de pate a tomber !!!!!

Ma salade de pate a tomber !!!!!

(1 vote) , (7)
Entrée facile 10 min 10 min
Ingrédients: 300 g penne 1 courgette jaune 1 courgette verte 500 g de tomates confites une vingtaine de tomates cerises 150 g de féta 75 g de pignons 1 bouquet de...
Recette Verrine aux légumes marinés

Verrine aux légumes marinés

 
Apéritif facile 20 min 86 kcal
Ingrédients: 12 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 branche de romarin 1 branche de thym (petite branche) 1/2 poivron vert 1/2 poivron orange 1/2 poivron rouge...
Recette Cake salé aux tomates séchées et roquefort

Cake salé aux tomates séchées et roquefort

Plat moyen 20 min 40 min
Ingrédients: 100 ml de lait 100 ml d’huile 3 oeufs (3 gros ; j'en ai mis 4 petits) 15 g de levure boulangère fraîche 320 g de farine 6 tomates séchées 1 c à...
Recette Salade de quinoa a la grecque.

Salade de quinoa a la grecque.

Entrée facile 15 min
Ingrédients: 300 g de quinoa cuit une quinzaine d'olives noires à la grecque coupées en morceaux un tronçon de courgette de 120 g 250 g de tomates 1 bocal de feta...
Recette Salade colorée d?orzo et de lentilles

Salade colorée d?orzo et de lentilles

Entrée facile 15 min 8 min
Ingrédients: 1 tasse d'orzo 1 courgette coupée en cubes Poivrons de couleur pour la valeur d'½ poivron coupé en cubes ¼ tasse de persil plat haché 1 tasse de le...
Recette 'tian' donc.. une salade !

'tian' donc.. une salade !

Entrée facile 15 min 45 min
Ingrédients: Tian de légumes : 2 poivrons 2 grosses tomates 1 grosse courgette ail romarin huile d'olive vinaigre balsamique Salades : feuille de roquette et de...
Recette Salade de pâte au saumon fumé

Salade de pâte au saumon fumé

 
Entrée facile 22 min 297 kcal
Ingrédients: 250 gr de pâtes ici des Monschels d'alsace 1/2 poivron rouge 1/2 poivron jaune 4 tomates 4 tranches de saumon fumé 1 courgette 150 g de féta coupé en...
Recette Hamburger de galettes au steak haché et ses légumes

Hamburger de galettes au steak haché et ses légumes

 
Plat facile 25 min 562 kcal
Ingrédients: 1/2 courgette 2 steaks hachés 1 carotte 1 oignon 1 petit morceau de mimolette 1/8 de feta 3 gousses d'ail 2 oeufs 4 gros champignons 15g de farine s...


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