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Recette de courgettes et semoule

105 recettes
Recette Cake de semoule à la courgette et à la carotte

Cake de semoule à la courgette et à la carotte

(1 vote) , (1) , (120)
Apéritif facile 1 heure 237 kcal
Ingrédients: 100 gr semoule fine 200 ml crème liquide 3 oeufs 1 carotte 1 courgette 1/2 oignon 50 gr emmental râpé 50 gr raisins secs sel poivre...
Recette Cannellonis de courgette & semoule

Cannellonis de courgette & semoule

(13 votes) , (538)
Plat moyen 40 min 79 kcal
Ingrédients: 2 courgettes 2 échalotes 40 gr de semoule de coucous Huile d’olive Sel Poivre...
Recette Tarte courgette et semoule

Tarte courgette et semoule

(1 vote) , (12)
Autre facile 15 min 45 min
Ingrédients: 600 g de courgettes 3 oeufs 10 cl de crème fraîche 80 g de semoule fine 75 g de mozzarella râpé sel, poivre, herbes de Provence, basilic, + 1 cu...
Recette Gâteau de semoule courgette - tomate - chèvre

Gâteau de semoule courgette - tomate - chèvre

 
Plat facile 55 min 347 kcal
Ingrédients: 90 g de semoule 1/2 courgette 1/2 carotte 1/2 oignon 3 oeufs 1/2 bûche de chèvre 20 g de chèvre frais 1/2 tomate sel, poivre basilic...
Recette Recette de gratin de courgettes à la semoule

Recette de gratin de courgettes à la semoule

(2 votes) , (2) , (39)
Plat facile 15 min 45 min
Ingrédients: 1 kg de courgettes fraîches ou surgelées 20 g de semoule fine à gâteaux 2pt 2 oeufs 4pt 1/2 cuillère à café de muscade 1/2 cube de légume 10 cl de cr...
23 recettes aux courgettes faciles et originales

23 recettes aux courgettes faciles et originales

(20 votes)

Vertes ou jaunes, rondes ou allongées, le retour des beaux jours signent aussi l'arrivée des courgettes! Chouette, en voilà un légume avec lequel on va se régaler! Car la courgette peut se préparer de 1001 manières, découvrez nos recettes dans cet article!

Recette Courgettes rondes farcies à la semoule tomatée

Courgettes rondes farcies à la semoule tomatée

(1 vote) , (25)
Plat facile 40 min 527 kcal
Ingrédients: 4 petites courgettes rondes semoule complète (de blé dur) 4 cuillères à soupe de sauce tomate 100 g de lardons 1 petit poivron rouge curcuma paprika ...
Recette Chaussons courgettes et semoule au curry

Chaussons courgettes et semoule au curry

(1 vote) , (8)
Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: 4 feuilles de bricks 1 courgette 6 petites tomates cerises 2 oignons 2 cuillères à soupe de semoule Lait écrémé Une pincée de curry 1 oeuf Sel, poivr...
Recette Courgettes farcies à la semoule et à la fêta

Courgettes farcies à la semoule et à la fêta

(8 votes) , (375)
Plat facile 1 heure 260 kcal
Ingrédients: 4 courgettes 3 oignons nouveaux (petits oignons) 100 g de jambon sec sel poivre 50 g de raisins secs 100 g de fêta 100 ...
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Recette Courgettes facon crumble aux anchois tomates sechees olives noires et semoule

Courgettes facon crumble aux anchois tomates sechees olives noires et semoule

 
Plat facile 52 min 307 kcal
Ingrédients: 10 cuillères à soupe de semoule 8 olives noires 8 filets d'anchois 8 tomates séchées 6 cuillères à soupe de vin blanc 14 cuillères à soupe d'eau...
Recette Couscous à la semoule d'orge

Couscous à la semoule d'orge

(6 votes) , (11)
Plat facile 20 min 1 h 10 m
Ingrédients: 1 poulet d'1 kg à 1,5 kg 500 g de semoule d'orge 2 oignons 3 carottes 3 navets 2 courgettes 2 pommes de terre Quelques haricots verts plats Une génér...
10 infos à connaître sur les courgettes!

10 infos à connaître sur les courgettes!

(78 votes)

Les courges sont la base de nombreux plats, de sauces pour pâtes ou de plats principaux. Peu importe comment elles sont cuites, en règle générale, choisissez les plus petites possibles. Elles auront alors meilleur goût, moins amer et plus accentué. Si vous choisissez...

Recette Semoule en costume d'automne

Semoule en costume d'automne

(1 vote) , (14)
Plat facile 35 min 172 kcal
Ingrédients: 225 g de semoule 1 oignon 1 aubergine 2 courgettes 2 petits poivrons rouges 4 cuillères à soupe d'huile d'olive Sel, poivre...
Recette Pain de semoule aux legumes

Pain de semoule aux legumes

Plat facile 35 min 454 kcal
Ingrédients: 1 litre de bouillon de légumes 500 g de semoule instantanée 30 g de beurre 1 oignon finement haché 2 gousses d'ail pilées 1 cuillère à soupe de cor...
Recette Feuilleté courgette, curry, saucisse de strasbourg

Feuilleté courgette, curry, saucisse de strasbourg

(3 votes) , (1) , (32)
Autre facile 15 min 25 min
Ingrédients: 1 pâte feuilletée 1 courgette 2 cuillères à soupe de semoule fine 1 cuillère à café de curry 3 à 4 knacki un peu de fromage frais (Saint-Môret) sel, ...
Recette Galettes de pommes de terre, courgette et feta - fondue de poivrons & piment

Galettes de pommes de terre, courgette et feta - fondue de poivrons & piment

(1 vote) , (18)
Autre moyen 1 h 10 m 575 kcal
Ingrédients: 1/ Pour les galettes: 3 pommes de terre moyennes à chair farineuse 1 courgette râpée 150 g de feta 3 cuillères à soupe de persil plat haché 3 cuillère...
Recette Crumble de poulet et courgette à la noisette

Crumble de poulet et courgette à la noisette

 
Plat facile 35 min 812 kcal
Ingrédients: 2 filets de poulet fermier 700 g de courgettes 200 g de fromage frais 2 cuillères à soupe de menthe ciselée 2 cuillères à soupe de semoule de blé dur...
Recette Poulet teriyaki et tagliatelles de courgette

Poulet teriyaki et tagliatelles de courgette

 
Plat facile 30 min 245 kcal
Ingrédients: 6 escalopes de poulet 6 cuillères à café de sauce teriyaki 2 cuillères à café de sauce soja 4 cuillères à café d'ail semoule 4 cuillères à café de gr...
Recette Gratin de courgette à la cancoillotte

Gratin de courgette à la cancoillotte

 
Plat facile 40 min 97 kcal
Ingrédients: 1 courgette de taille moyenne ¼ de poivron vert ¼ de poivron rouge 30 g de semoule couscous crue 60 g de cancoillotte à l'ail à 5 % de MG ½ cuillère ...
Recette Soufflé à la ricotta et à la courgette

Soufflé à la ricotta et à la courgette

 
Plat facile 20 min 55 min
Ingrédients: 250 g de courgettes 25 g de semoule de blé fine 125 g de ricotta 2 jaunes d'oeuf 3 blancs d'oeuf 1 pincée de basilic 1 pincée de ciboulette 1 pincée...
Recette Quiche sans pâte, courgettes, parmesan, curcuma

Quiche sans pâte, courgettes, parmesan, curcuma

(45 votes) , (10) , (1347)
Entrée facile 10 min 40 min
Ingrédients: 2 courgettes 30 g de parmesan 2 oeufs 200 ml de crème fraiche légère 20 g de semoule 1 cc de curcuma Un peu de chapelure Sel Poivre...
Recette Terrine courgettes, poulet, fromage frais

Terrine courgettes, poulet, fromage frais

(20 votes) , (944)
Entrée facile 1 h 50 m 82 kcal
Ingrédients: 550 g de courgettes (longues) 1 gousse d'ail (petite) Persil frais 350 g de filet de poulet (cru) 1 cube de bouillon de volaille 1 cc de curcum...
Recette Verrines : caviar de courgettes et crème de parmesan

Verrines : caviar de courgettes et crème de parmesan

(16 votes) , (5) , (168)
Sans gluten
Apéritif facile 20 min 335 kcal
Ingrédients: 2 belles courgettes 1 gousse d'ail 1 branche de romarin 2 pincées de cumin en poudre 1/2 cuillère à café de sucre semoule huile d'olive 20 cl d...
Recette Tarte courgettes jambon

Tarte courgettes jambon

(15 votes) , (2) , (112)
Plat moyen 45 min 499 kcal
Ingrédients: 1 pâte feuilletée, 2 courgettes moyennes, 1 échalote, 1 tranche de jambon blanc, 1 œuf, Huile d'olive, Olives vertes dénoyautées, 2 pots de fro...
Recette Panna cotta de courgettes et noix de saint jacques

Panna cotta de courgettes et noix de saint jacques

(7 votes) , (1) , (102)
Entrée moyen 20 min 15 min
Ingrédients: J'ai utilisé la plaque mini demi-sphères Demarle. Pour une quinzaine de demi-sphères : 1 courgette pas trop grosse 10 cl de crème liquide 10 cl...
Recette Poulet & courgettes en tajine

Poulet & courgettes en tajine

(4 votes) , (1) , (41)
Plat facile 15 min 40 min
Ingrédients: 2 morceaux de poulet 200g de semoule de couscous 1 grosse tomate 10cl de bouillon de légumes 1 grosse courgette 50g de pois chiches 1 gros oignon 1 ...


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