Recette de plancha

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Plancha: galettes de polenta aux herbes et à la tomate

(3 votes), (1) , (16)

Entrée facile 26 min 228 kcal

Ingrédients: 1/2l d'eau 200 g de polenta précuite 1 cuillère à café d'herbes de Provence 1 cuillère à café de sel fin 40 g de beurre 50 g de parmesan râpé 2 tomat...

Emincé de boeuf à la plancha aux deux beurres

(3 votes), (1) , (271)

Plat facile 25 min 956 kcal

Ingrédients: 150 g de filet de boeuf/pers. 200 g de beurre 1 cuillère à soupe de persil haché 1 échalote 10 cl de vin rouge le jus d'un quart de citron sel poivre...

Bonite de méditerranée à la plancha

(3 votes), (2) , (128)

Plat facile 15 min 15 min

Ingrédients: 1 bonite de 1,250 kg environ 100 g de lardons fumés 100 g de petits oignons 100 g de champignons de Paris 2 échalotes 1 verre de vin rouge 30 cl...

Moules à la plancha

(3 votes), (1) , (12)

Plat facile 10 min 20 min

Ingrédients: Un kilo de moules bien grattées un jus de citron mélange spécial plancha pour poissons et crustacés de l'huile d'olives du gingembre une pointe de ta...

Pavé de thon rouge mariné à la plancha

(3 votes), (10)

Plat facile 5 min 10 min

Ingrédients: 2 pavés de thon rouge sauce Sakari le jus d'1/2 citron...

Kebab d' agneau à la plancha, finalement le bonheur

(3 votes), (12)

Plat facile 20 min 10 min

Ingrédients: Pour 8 pitas: 30 cl d'eau tiède 1 cuillère à café de sel fin 400 g de farine blanche 100 g de farine complète 1 cuillère à café de sucre 1 sachet...

Canard au miel et aux figues sur la plancha

(3 votes), (15)

Plat facile 15 min 15 min

Ingrédients: 2 magrets de canard 4 figues fraîches 4 cuillères à soupe de vinaigre de framboise 8 cuillères à soupe de miel liquide sel et poivre...

Plancha de brochettes de noix de saint jacques en croûte

(3 votes), (16)

Plat facile 15 min 199 kcal

Ingrédients: 10 belles noix de Saint Jacques le jus d'un citron 2 cuillères à café d'huile d'olive 1 cuillère à café de thym frais du balcon 6 cuillères à caf...

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Menu du jour

Andouillette à la plancha et oignon frit au vouvray

(2 votes), (1) , (12)

Plat facile 10 min 20 min

Ingrédients: 1 andouillette 1 oignon 20 cl de Vouvray...

Friture de rougets à la plancha, ecume de fenouil

(2 votes), (1)

Plat facile 15 min 15 min

Ingrédients: 12 pièces de rougets (friture) 400 g de fenouil 400 g de pousses d'épinards 10 g de maïzéna 1/8 de L de jus de moules 1 siphon et deux cartouches de ...

Figues rôties sur plancha, à l'huile d'olive & au miel

(2 votes), (51)

Autre facile 20 min 166 kcal

Ingrédients: 4 figues 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à soupe de miel 1 cuillère à café de sucre glace...

Vamos a la plancha! ou mes recettes à la plancha!

(2 votes), (4)

Plat facile 20 min 20 min

Ingrédients: 4 escalopes de poulet 2 piments rouges-3 citrons verts des asperges pour accompagner-herbes de provence, sel et poivre...

Poitrine de boeuf à la plancha et frites de légumes

(1 vote), (1)

Plat facile 10 min 12 min

Ingrédients: des tranches de poitrine de boeuf 1 carotte 2 pommes de terre 1 topinambour...

Tartine à la plancha.

(1 vote), (7)

Plat facile 10 min

Ingrédients: tranches de pain de mie fromage à hamburger tomates persillade tranches de boeuf très fines courgettes...

Sardines grillées à la plancha caramélisées au miel épicé

(1 vote), (9)

Plat moyen 15 min 20 min

Ingrédients: 4 sardines par personnes, 1 cuillère à soupe de " Miel & Épices volailles et viandes blanches Cuisimiel" , huile d'olive....

Brochettes de saumon aux baies roses, a la plancha

(1 vote), (18)

Plat facile 20 min 542 kcal

Ingrédients: 800 g de pavés de saumon sans la peau 16 Feuilles de laurier 2 citrons 3 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à soupe de baies roses Sel...

Rognons d'agneau à la plancha et quinoa à la menthe

(1 vote), (1) , (4)

Plat moyen 22 min 164 kcal

Ingrédients: 4 rognons d'agneau, 60 g de Quinoa gourmand Tipiak, quelques feuilles de menthe, des épices à tajine....

Langoustines à la plancha

(13 votes), (9)

Plat facile 10 min 5 min

Ingrédients: 4 douzaines de langoustines petit calibre ou 2 douzaines de langoustines gros calibre Sel poivre Huile d'olive...

Palourdes à la plancha

(5 votes), (1) , (14)

Plat facile 25 min 132 kcal

Ingrédients: des palourdes bien fraîches et bien nettoyées 4 cuillères à soupe d'ail haché 4 cuillères à soupe de persil plat haché 1/4 de citron jaune bonne huil...

Thon à la plancha au sel de l'himalaya

(4 votes), (2) , (10)

Plat facile 10 min 8 min

Ingrédients: 2 tranches de thon huile d'olive sel d'hymalaya piment d’Espelette thym frais piquillos...

Brochettes de fruits à la plancha

(3 votes), (10)

Apéritif facile 10 min 293 kcal

Ingrédients: 2 bananes 1 ananas pelé 2 kiwis 1 mangue 1 citron De la noix de coco râpée...

Orphie grillée à la plancha

(3 votes), (1)

Plat moyen 10 min 10 min

Ingrédients: 1 Orphie par personne, de l'huile d'olive, sel, poivre au moulin, 1 citron vert, épinards en branche, beurre....

Bûchettes de brick à la plancha.

(3 votes), (16)

Apéritif facile 6 min 6 min

Ingrédients: des feuilles de brick du beurre de la ratatouille ou autre un peu de chèvre...

Filet de vieille à la plancha à une creme de patisson au rissoto au champignon

(2 votes), (1) , (4)

Plat moyen 1 heure 40 min

Ingrédients: Filet de vieille 200 g/ personnes 3 patissons du riz de risotto 500g des girolles Citron, huile de noisette, sel beurre parmesan 2 oignons...

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