Recettes végan - page 145

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Recette Salade zen et détox

Salade zen et détox

Entrée facile 20 min 104 kcal
Ingrédients: Un mélange d'algues salées (ici kombu breton et nori - ces algues se trouvent en barquettes au rayon frais dans les magasins bio) Citron &...
Recette Tartare d'avocat et de granny smith

Tartare d'avocat et de granny smith

Entrée facile 20 min 190 kcal
Ingrédients: 1 avocat 1/2 pomme granny Smith 1/2 citron vert 1/2 courgette 1/2 cuillère à café de curry 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique 1 cuillère à...
Recette Pain tradition au levain naturel

Pain "tradition" au levain naturel

Autre facile 6 h 28 m 618 kcal
Ingrédients: 400 g de farine de blé bio 125 g de farine de seigle bio 125 g de farine de maïs bio 350 g de levain liquide 340 g d'eau de source 1 cuillère à...
Recette Sauté de tofu aux champignons

Sauté de tofu aux champignons

Plat facile 30 min 149 kcal
Ingrédients: - 125 g de tofu - 1 échalote - 2 gros champignons de Paris - de la ciboulette - du poivre - du gomasio - un peu d'huile
Recette Velouté potiron, carottes, amandes

Velouté potiron, carottes, amandes

Plat facile 25 min 86 kcal
Ingrédients: potiron en morceaux carottes en rondelles crème d'amandes complète amandes mondées sel poivre cerfeuil
Recette Salade d'agrumes à la marocaine

Salade d'agrumes à la marocaine

Entrée facile 10 min
Ingrédients: 1 pamplemousse rose 1 orange 2 cuillères à café de fleur d'oranger 2 pincées de cannelle 2 pincées de graines de sésame
Recette Nage de fruits exotiques à la menthe

Nage de fruits exotiques à la menthe

Dessert facile 15 min 249 kcal
Ingrédients: 1 ananas 1 mangue 3 kiwis 1 gousse de vanille 70 g de sucre 20 cl de jus d'orange frais 2 branches de menthe
Recette Pain de seigle aux noix et noisettes

Pain de seigle aux noix et noisettes

Dessert facile 6 h 28 m 1223 kcal
Ingrédients: 400 g de farine de blé bio 250 g de farine de seigle bio 350 g de levain liquide 350 g d'eau de source 1 cuillère à soupe rase de sel marin 1...
Recette Vin d'oranges aux épices

Vin d'oranges aux épices

Autre facile 5 min 1344 kcal
Ingrédients: 6 oranges 3 litres de vin rosé (Saint-Chinian) 50 cl d'alcool de fruits 1 kg de sucre en poudre 1 gousse de vanille fendue en 2 1 étoile de...
Recette Confit de potimarron

Confit de potimarron

Autre facile 30 min 118 kcal
Ingrédients: 200 g de potimarron 50 g de sucre 1 petite poignée de raisins secs blonds 2 pincée de 4 épices 2 cuillères à soupe de rhum arrangé.
Recette Compote pomme pruneau à la cannelle

Compote pomme pruneau à la cannelle

Dessert facile 50 min 122 kcal
Ingrédients: . 2 pommes Royal Gala . 2 gros pruneaux moux . 1/2 cuillère à café de cannelle en poudre . 1 cuillère à café de jus de citron
Recette Cervelle mechermel à la marocaine

Cervelle mechermel à la marocaine

Plat facile 15 min 216 kcal
Ingrédients: 1/2 cuillère à café sel 1/2 cuillère à café cumin 1/2 cuillère à café paprika 1/4 cuillère à café piment fort 1/2 citron coriandre 3 cuillères à...
Recette Tartine de pois chiches

Tartine de pois chiches

Autre facile 5 min 103 kcal
Ingrédients: des pois chiches cuits du jus de citron de l'huile d'olive 1 gousse d'ail (selon le goût) sel et poivre
Recette **soupe rafraîchissante de grenade au muscador**

**soupe rafraîchissante de grenade au muscador**

Dessert facile 10 min 156 kcal
Ingrédients: 1 cuillère à soupe rase de sucre en poudre 1 petite cuillère à soupe de jus de citron 1 grenade 15 cl de muscador rosé (au rayon pétillant-champagne)