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Vermicelles de riz aux légumes et sichuan

Pour changer du riz en grain et des nouilles sautées, voici une recette des vermicelles de riz. Elles sont très simples à préparer : il suffit de les plonger dans de l'eau chaude 6 à 8 minutes pour les ramollir. On peut les intégrer ensuite à un plat ou une soupe.
Plat
2 parts
8 min
15 min
facile
196 Kcal

Ingrédients

2

Préparation

  • Émincer l'oignon, râper et couper la carotte en rondelles. Les mettre à cuire au crisp 7 minutes pour qu'ils dorent un peu.
  • Pendant ce temps réhydrater les champignons et les vermicelles dans de l'eau chaude.
  • Quand les oignons et carottes ont fini de cuire, ajouter les champignons émincés, la tomates coupée en morceaux et les nouille. Broyer le poivre de sichuan dans un mortier et en ajouter la moitié à la préparation.
  • Arroser de sauce soja et bien mélanger. Mettre à cuire 8 minutes en remuant à mi-cuisson. Parsemer du reste du poivre et servir.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (154g)
Calories: 195Kcal
  • Glucides: 25.7g
  • Lipides: 7.5g
  • Gras sat.: 0.9g
  • Protéines: 5.2g
  • Fibres: 2.1g
  • Sucre: 5.2g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Végan Végan
Végétarien Végétarien
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf





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