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Recettes végan

3083 recettes
Recette Asperges à la gremolata d'ail des bois - 1 pt ww

Asperges à la gremolata d'ail des bois - 1 pt ww

 
Sans gluten
Autre facile 15 min 105 kcal
Ingrédients: Une grosse botte d'asperges Une poignée de persil Deux pousses d'ail des bois Le zeste d'une demi orange 1 cuillère à table d'huile d'olive 1 cuill...
Recette Riz complet aux courgettes et aux fenouils

Riz complet aux courgettes et aux fenouils

 
Sans gluten
Plat facile 45 min 977 kcal
Ingrédients: 3 verres environ de riz complet cuit 3 courgettes moyennes 2 fenouils 2 oignons de l'huile d'olive du sel marin et du poivre noir du moulin...
Recette Salade de quinoa blond aux asperges vertes & petits pois

Salade de quinoa blond aux asperges vertes & petits pois

 
Sans gluten
Plat facile 30 min 108 kcal
Ingrédients: 250 g de Quinoa Blond de chez Alter Eco 8 asperges vertes 100 g de petits pois gros calibre 2 oignons nouveaux...
Recette Confiture de rhubarbe aux pruneaux et à la fève tonka

Confiture de rhubarbe aux pruneaux et à la fève tonka

 
Sans gluten
Autre facile 35 min 410 kcal
Ingrédients: 1 kg de rhubarbe une vingtaine de pruneaux d'Agen 550 g de sucre blond de canne Fève tonka (selon le goût)...
Recette Badji ou beignets d'oignon et oeuf à l'indienne d'inde

Badji ou beignets d'oignon et oeuf à l'indienne d'inde

 
Autre facile 15 min 61 kcal
Ingrédients: 3 grosses cuillerées de farine de pois chiche 1 cuillère de farine 1 cuillère de cumin en poudre 1/2 cuillère de bicarbonate poivre...
Recette Benoitons au blé complet et chocolat

Benoitons au blé complet et chocolat

 
Apéritif facile 20 min 20 min
Ingrédients: 400 g de farine de blé semi-complètesemi-complète 100 g de farine de seigle une poignée de flocons d'avoine 200 g de chocolat en tablette 1 sachet de...
Recette Smoothie thaï à la mangue

Smoothie thaï à la mangue

 
Sans gluten
Apéritif facile 15 min 256 kcal
Ingrédients: 1 grand verre de smoothie: 1 mangue bien mûre glace pilée...
Recette Salade de fruits exotiques meringuée

Salade de fruits exotiques meringuée

 
Sans gluten
Dessert facile 20 min 319 kcal
Ingrédients: 1 ananas 1 mangue quelques litchis 4 kiwis...
Tous les matins une idée de menu
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Recette Pain italien

Pain italien

 
Autre facile 45 min 1279 kcal
Ingrédients: 310 g d'eau 6 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à café de sel de Guérande 520 g de farine T 65 2,5 cuillères à café de levure déshydra...
Recette Figues au grand marnier

Figues au grand marnier

 
Sans gluten
Dessert facile 45 min 158 kcal
Ingrédients: Pour 4 personnes : 200 g de figues séchées moelleuses 50 ml de Grand Marnier 100 ml d'eau 1 cuillère à café d'écorces d'orange confites...
Recette Verrine de crème (légère)-ment mousseuse au chocolat

Verrine de crème (légère)-ment mousseuse au chocolat

 
Dessert facile 10 min 15 min
Ingrédients: 400 g de tofu soyeux 120 g de chocolat noir 2 cuillères à soupe de sirop d'agave 100 g de spéculoos Une tasse de café fort froid pour la décorat...
Recette Gratin de lentilles corail au curry

Gratin de lentilles corail au curry

 
Plat facile 50 min 138 kcal
Ingrédients: 300 g de lentilles corail 75 cl de bouillon de légumes 1 oignon 1 gousse d'ail 1 carotte 1 blanc de poireau 1 cuillère à café de curry persil 6 cuill...
Recette Pain moulé

Pain moulé

 
Autre facile 30 min 712 kcal
Ingrédients: 250 g d'eau ¾ de cuillère à café de sel 1,5 cuillère à café de levure de boulanger déshydratée 210 g de farine T55 200 g de farine aux céréales ...
Recette Confit de rhubarbe au gingembre frais

Confit de rhubarbe au gingembre frais

 
Sans gluten
Dessert facile 30 min 367 kcal
Ingrédients: Pour 2 pots: 12 tiges de rhubarbe 120 g de sucre blond de canne 1 cuillère à soupe de gingembre frais râpé...
Recette Pain chataigne et grand epeautre

Pain chataigne et grand epeautre

 
Apéritif facile 55 min 264 kcal
Ingrédients: pour un pain de 500 g : 150g de farine complète de grand épeautre 100g de farine de châtaigne 130g de farine de blé T65 230g d'eau 1,5 cuillère à sou...
Recette Crumble pommes-noisettes

Crumble pommes-noisettes

 
Dessert facile 27 min 212 kcal
Ingrédients: 2 grosses pommes rouges 1 cuillère à soupe du purée de noisettes (en magasin bio) 2 cuillères à soupe de farine 1 cuillère à soupe de sucre de canne ...
Recette Gelee de pomme aux zestes d'agrumes et cannelle

Gelee de pomme aux zestes d'agrumes et cannelle

 
Sans gluten
Autre facile 20 min 35 min
Ingrédients: 1 KG DE SUCRE DE CANNE BLOND / LITRE DE JUS DE POMME 1 ORANGE ( bio ) 1 CITRON ( bio ) 1 BATON DE CANNELLE...
Recette Purée végan au lait cajou

Purée végan au lait cajou

 
Sans gluten
Entrée facile 30 min 235 kcal
Ingrédients: patates sel poivre citron Lait de cajou : 3 cuillère à soupe purée de cajou 400 ml eau...
Recette Bouillon aux poivrons rouges & jeunes oignons

Bouillon aux poivrons rouges & jeunes oignons

 
Entrée facile 40 min 128 kcal
Ingrédients: du bouillon de légumes 2 poivrons rouges 10 jeunes oignons 10 brins de ciboulette de la sauce soja du persil des vermicelles de riz du sel...
Recette Tatin de blettes aux noisettes

Tatin de blettes aux noisettes

 
Plat facile 40 min 473 kcal
Ingrédients: une blette un oignon une poignée de noisettes décortiquées 2 cuillères à soupe de sucre de canne 2 cuillères à soupe d’huile d’olive pour le fond de...
Recette Daiquiri fraise!!

Daiquiri fraise!!

 
Sans gluten
Autre facile 15 min 214 kcal
Ingrédients: Pour 1 verre : glaçons 3 fraises équeutées 1 trait de sirop de fraise 6 feuilles de menthe 2 mesures de rhum ambré 2 mesures de jus de citron vert 1...
Recette Carpaccio ananas & coulis rougissime...

Carpaccio ananas & coulis rougissime...

 
Sans gluten
Dessert facile 5 min 280 kcal
Ingrédients: 1 ananas 200 g de fraises 1 citron vert 50 g de poivron rouge 1 sachet de sucre "Ma Nouvelle Confiture" de chez Daddy...
Recette Pralin maison

Pralin maison

 
Sans gluten
Autre facile 30 min 1057 kcal
Ingrédients: 100 g de noisettes entières non mondées 100 g d' amandes entières mondées 200 g de sucre en poudre...
Recette Pesto poivré de pimprenelle au sésame

Pesto poivré de pimprenelle au sésame

 
Sans gluten
Entrée facile 25 min 276 kcal
Ingrédients: un beau bouquet de pimprenelle 2 cuillères à soupe de graines de sésame 5 cuillères à soupe d'huile de sésame 1 gousse d'ail...


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