Recettes végan - page 103

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Recette Salade legere de legumes d'ete

Salade legere de legumes d'ete

Entrée facile 50 min 363 kcal
Ingrédients: 2 poivrons jaunes ou rouge 2 aubergines moyennes 3 petites courgettes 3 tomates 12 coeur d'artichauts à l'huile 12 pétales de tomates séchées 100...
Recette Confiture de prunes à l'amande

Confiture de prunes à l'amande

Autre facile 40 min 911 kcal
Ingrédients: 1,2 kg de prunes dénoyautées 1 kg de sucre à confiture 1,5 cuillères à soupe d'extrait d'amande amère 2 grosses poignées d'amandes effilées
Recette Couscous aux légumes.

Couscous aux légumes.

Plat moyen 1 h 5 m 769 kcal
Ingrédients: 4 petits poireaux en rondelles 2 courgettes en tronçons 4 petits navets en cubes 3 carottes en gros bâtonnets 2 tomates coupées en quatre 1...
Recette Salade de carottes à l'orientale

Salade de carottes à l'orientale

Entrée facile 15 min 243 kcal
Ingrédients: 1 kg de carottes 10 cl de jus d'orange 4 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique 50 g de raisins secs 50 g de...
Recette Soupe de cerises épicée au vin rouge

Soupe de cerises épicée au vin rouge

Dessert facile 20 min 281 kcal
Ingrédients: 800 g de cerises noires 350 ml de vin rouge ( un très bon vin) 6 belles pincées de cannelle 4 cuillères à soupe de sucre en poudre 1 belle pincée...
Recette Potatoes au paprika

Potatoes au paprika

Plat moyen 30 min 291 kcal
Ingrédients: 1,2 kg de pommes de terre ratte 1 cuillère à café d'huile 1 cuillère à café de paprika 1 poignée de gros sel
Recette Sangria au prosecco

Sangria au prosecco

Boisson facile 10 min 189 kcal
Ingrédients: 1 bol de fraises coupées en 4 250 ml de jus d'orange 1 citron vert 1/2 citron jaune 5 feuilles de menthe 750 ml de Prosecco
Recette Sauce tomate aux fèves

Sauce tomate aux fèves

Plat facile 40 min 29 kcal
Ingrédients: une brique de pulpe de tomate 2 cuillères à soupe de concentré de tomate Sel poivre quelques feuilles de basilic
Recette Riz aux légumes (au micro-ondes)

Riz aux légumes (au micro-ondes)

Plat facile 24 min 640 kcal
Ingrédients: 1 enveloppe de soupe à l'oignon Lipton 1 tasse de riz à grain long 2 cuillères à soupe d'huile 2 tasses d'eau bouillante 1 tasse de carottes en...
Recette Salade de chou rouge et betteraves

Salade de chou rouge et betteraves

Entrée facile 30 min 101 kcal
Ingrédients: 1/2 chou rouge 1/4 de citron jaune 1 gousse d’ail 200g de betteraves cuites sous vide (soit 2 à 3 bonnes betteraves) Vinaigrette maison (2càc mayo,...
Recette Plateau pour apéritif dinatoire.

Plateau pour apéritif dinatoire.

Apéritif facile 1 h 25 m 108 kcal
Ingrédients: 500 g d'oignons rouges 80 g de raisins blond 60 g de sucre 15 cl de vin rouge 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique 1 cuillère à soupe de...
Recette Taboulé: recette de ma grand-mère

Taboulé: recette de ma grand-mère

Autre facile 10 min 276 kcal
Ingrédients: 200 g de semoule 2 tomates 1/2 concombre 1/2 oignon une petite boîte de maïs jus de 2 citrons 1/2 verre d'huile d'olive sel poivre
Recette Churros & chocolat épais

Churros & chocolat épais

Autre facile 40 min 645 kcal
Ingrédients: 225 gr de farine 150 ml d'eau 1 cuillère à café de sucre 1 pincée de vanille en poudre 1 cuillère à café d'huile 1 pincée de sel huile pour la...
Recette Poireaux et riz au curcuma

Poireaux et riz au curcuma

Plat facile 50 min 287 kcal
Ingrédients: 1 kg de poireaux 3 échalotes 250 g de riz 4 cuillères à soupe d'huile de tournesol 1 cuillère à café de curcuma 1 cuillère à soupe de vinaigre de...
Recette Shiitakés sautés à l'ail et persil

Shiitakés sautés à l'ail et persil

Entrée facile 20 min 105 kcal
Ingrédients: 300 g de shiitaké ou lentins des chênes frais nettoyés de leur terre, coupés en 4 1 gousse d'ail épluchée, dégermée et émincée 1 branche de persil...
Recette Semaine sans viande : champignons a la creme

Semaine sans viande : champignons a la creme

Plat facile 10 min 15 min
Ingrédients: 4 poignées de champignons de Paris surgelés 200 g de tofu lacto-fermenté 40 cl de crème végétale 2 cuillères à soupe d’huile d’olive quelques...