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Recettes végan

3141 recettes
Recette Aubergines façon turque

Aubergines façon turque

 
Sans gluten
Plat facile 1 heure 194 kcal
Ingrédients: 2 aubergines 2 oignons moyens 4 tomates 1 gousse d'ail 2 feuilles de laurier 1 cuillère à café d'origan 1 cuillère à café de sucre huile d'olive sel ...
Recette Smoothie fraise-basilic

Smoothie fraise-basilic

 
Sans gluten
Dessert facile 5 min 42 kcal
Ingrédients: 200 g de fraises 1 bouquet de basilic 1 banane bien mûre 1 filet de jus de citron...
Recette Lasagnes de courgettes au tofu

Lasagnes de courgettes au tofu

 
Sans gluten
Plat facile 50 min 158 kcal
Ingrédients: 3 courgettes 2 blocs de tofu aux herbes 3 cuillères à soupe de confit de tomates séchées de l'huile d'olive...
Recette Salade de fraises sur lit d'oranges

Salade de fraises sur lit d'oranges

 
Sans gluten
Dessert facile 23 min 202 kcal
Ingrédients: 600 g de fraises 500 ml d'oranges pressées 2 g d'agar agar 4 cuillère à soupe d'eau de fleur d'oranger 200 g de sucre 4 cuillères à soupe de sirop d'...
Recette Envie de tapas...les poivrons marinés...

Envie de tapas...les poivrons marinés...

 
Sans gluten
Entrée facile 30 min 35 kcal
Ingrédients: 3 poivrons ( 1 rouge, 1 vert, 1 jaune) 1 bocal de Câpres Basilic frais Sel et poivre...
Recette Bouillon de rutabaga au nuoc-mâm

Bouillon de rutabaga au nuoc-mâm

 
Autre facile 12 min 219 kcal
Ingrédients: Jus de cuisson de rutabaga (ou de navets) 1 cuillère à soupe de jus de citron 1 cuillère à soupe de sauce nuoc-mâm 1 carotte 1/2 oignon blanc 4 feuil...
Recette Poire au rapadura

Poire au rapadura

 
Sans gluten
Dessert facile 8 min 84 kcal
Ingrédients: 1 poire mûre 1 cuillère à café de rapadura...
Recette Cuisson des topinambours

Cuisson des topinambours

 
Sans gluten
Autre facile 10 min 30 min
Ingrédients: topinambours eau...
Tous les matins une idée de menu
Tous les matins une idée de menu:
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Recette Carottes râpées à l'échalote

Carottes râpées à l'échalote

 
Sans gluten
Entrée facile 6 min 115 kcal
Ingrédients: 5 carottes 1 échalote 1 cuillère à soupe de vinaigre de vin 1 cuillère à soupe d'huile neutre (colza)...
Recette Pommes de terre vapeur

Pommes de terre vapeur

 
Sans gluten
Plat facile 40 min 69 kcal
Ingrédients: pommes de terre à chair ferme (Charlotte, Roosevalt, Franceline, etc.) : comptez 2 pommes de terre moyennes par personne eau gros sel...
Recette Tartelettes de brick à l'aubergine violette de florence & au poivron

Tartelettes de brick à l'aubergine violette de florence & au poivron

 
Autre facile 45 min 102 kcal
Ingrédients: 1 aubergine violette de Florence 1 poivron vert 1 petit bouquet de persil 5-6 brins de ciboulette 1 petite branche de thym 1 petite branche d'origan ...
Recette Pain à la moutarde

Pain à la moutarde

 
Autre facile 30 min 265 kcal
Ingrédients: 267 g de farine 1/4 de sachet de levure de boulangerie déshydratée 1 cuillère à café de sel 1 cuillère à café de sucre 167 g d'eau 1 cuillère à caf...
Recette Tartinade gourmande... carottes/lentilles corail et cacahuètes...

Tartinade gourmande... carottes/lentilles corail et cacahuètes...

 
Autre facile 22 min 282 kcal
Ingrédients: 2 petits verres d'eau 1 petit verre de lentilles corail 1 belle feuille de laurier 2 petites carottes bio 2 belles cuillères à soupe de purée de ...
Recette Asperges à la gremolata d'ail des bois - 1 pt ww

Asperges à la gremolata d'ail des bois - 1 pt ww

 
Sans gluten
Autre facile 15 min 105 kcal
Ingrédients: Une grosse botte d'asperges Une poignée de persil Deux pousses d'ail des bois Le zeste d'une demi orange 1 cuillère à table d'huile d'olive 1 cuill...
Recette Riz complet aux courgettes et aux fenouils

Riz complet aux courgettes et aux fenouils

 
Sans gluten
Plat facile 45 min 977 kcal
Ingrédients: 3 verres environ de riz complet cuit 3 courgettes moyennes 2 fenouils 2 oignons de l'huile d'olive du sel marin et du poivre noir du moulin...
Recette Salade de quinoa blond aux asperges vertes & petits pois

Salade de quinoa blond aux asperges vertes & petits pois

 
Sans gluten
Plat facile 30 min 108 kcal
Ingrédients: 250 g de Quinoa Blond de chez Alter Eco 8 asperges vertes 100 g de petits pois gros calibre 2 oignons nouveaux...
Recette Confiture de rhubarbe aux pruneaux et à la fève tonka

Confiture de rhubarbe aux pruneaux et à la fève tonka

 
Sans gluten
Autre facile 35 min 410 kcal
Ingrédients: 1 kg de rhubarbe une vingtaine de pruneaux d'Agen 550 g de sucre blond de canne Fève tonka (selon le goût)...
Recette Badji ou beignets d'oignon et oeuf à l'indienne d'inde

Badji ou beignets d'oignon et oeuf à l'indienne d'inde

 
Autre facile 15 min 61 kcal
Ingrédients: 3 grosses cuillerées de farine de pois chiche 1 cuillère de farine 1 cuillère de cumin en poudre 1/2 cuillère de bicarbonate poivre...
Recette Benoitons au blé complet et chocolat

Benoitons au blé complet et chocolat

 
Apéritif facile 20 min 20 min
Ingrédients: 400 g de farine de blé semi-complètesemi-complète 100 g de farine de seigle une poignée de flocons d'avoine 200 g de chocolat en tablette 1 sachet de...
Recette Smoothie thaï à la mangue

Smoothie thaï à la mangue

 
Sans gluten
Apéritif facile 15 min 256 kcal
Ingrédients: 1 grand verre de smoothie: 1 mangue bien mûre glace pilée...
Recette Salade de fruits exotiques meringuée

Salade de fruits exotiques meringuée

 
Sans gluten
Dessert facile 20 min 319 kcal
Ingrédients: 1 ananas 1 mangue quelques litchis 4 kiwis...
Recette Pain italien

Pain italien

 
Autre facile 45 min 1279 kcal
Ingrédients: 310 g d'eau 6 cuillères à soupe d'huile d'olive 1 cuillère à café de sel de Guérande 520 g de farine T 65 2,5 cuillères à café de levure déshydra...
Recette Figues au grand marnier

Figues au grand marnier

 
Sans gluten
Dessert facile 45 min 158 kcal
Ingrédients: Pour 4 personnes : 200 g de figues séchées moelleuses 50 ml de Grand Marnier 100 ml d'eau 1 cuillère à café d'écorces d'orange confites...
Recette Verrine de crème (légère)-ment mousseuse au chocolat

Verrine de crème (légère)-ment mousseuse au chocolat

 
Dessert facile 10 min 15 min
Ingrédients: 400 g de tofu soyeux 120 g de chocolat noir 2 cuillères à soupe de sirop d'agave 100 g de spéculoos Une tasse de café fort froid pour la décorat...


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