Fromage blanc à l'ail des ours

Ingrédients
2
Coût estimé: 10.64Euros€ (5.32€/part)
Préparation
Préparation10 min
Cuisson15 min
- Hacher 5 feuilles d'ail des ours et 2 échalotes finement.
- Ajouter 1/2 cuillère à café de poivre moulu fraîchement et 1/2 cuillère à café de sel et quelques baies rouges.
- Mélanger le tout ajouter 500 g de fromage blanc égoutté, accompagner de pommes de terre à l'eau.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 546Kcal
- Glucides: 11.5g
- Lipides: 48.6g
- Gras sat.: 7.2g
- Protéines: 5.8g
- Fibres: 20.1g
- Sucre: 9.3g
- ProPoints: 15
- SmartPoints: 19
Information nutritionnelle pour 1 portion (98g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Questions
Photos des membres
Commentaires
Notez cette recette:
Il n'y a aucun commentaire!
Notez cette recette