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Smoothie au lait de coco

23 recettes
Recette Smoothie au lait de coco

Smoothie au lait de coco

(14 votes), (3) , (228)
Boisson facile 10 min 376 kcal
Ingrédients: 1 banane 25 cl de lait de coco 1 kiwi 25 cl de jus d'ananas des glaçons...
Recette Smoothie ananas et myrtille au lait de coco (défi placard n#9)

Smoothie ananas et myrtille au lait de coco (défi placard n#9)

(3 votes), (3)
Sans gluten
Dessert facile 10 min 172 kcal
Ingrédients: 1/2 ananas frais 125 ml de lait de coco pour préparation sucrée 150 g de myrtilles sauvages surgelées 1 cuillère à café de sirop d'agave...
Recette Smoothie mangue, banane et lait de coco

Smoothie mangue, banane et lait de coco

(2 votes), (1) , (14)
Sans gluten
Dessert facile 5 min 445 kcal
Ingrédients: 1 banane 1/2 mangue 25 cl de lait de coco 15 cl de lait 1/2 écrémé 2 sachets de sucre vanillé une dizaine de glaçons...
Recette Smoothie banane, fraise et lait de coco

Smoothie banane, fraise et lait de coco

(10 votes), (15)
Sans gluten
Boisson facile 10 min 268 kcal
Ingrédients: 20 fraises 1 banane 200 ml de lait de coco des glaçons...
Recette Smoothie kiwi coco et spiruline sur une crème de graines de chia au lait de coco

Smoothie kiwi coco et spiruline sur une crème de graines de chia au lait de coco

Dessert facile 5 min
Ingrédients: Crème de chia: 2,5dl de lait de coco 22g de graines de chia bio Smoothie: 2 kiwis verts 100ml de lait de coco 1cc rase de spiruline 1cs de li...
Lait de coco : nos recettes faciles, originales et exotiques

Lait de coco : nos recettes faciles, originales et exotiques

(7 votes), (3 commentaires)

Pour des recettes originales et exotiques en toute facilité, ajoutez-y du lait de coco ! Une alternative 100% végétale pour des préparations ensoleillées. Découvrez toutes nos idées-recettes sucrées et salées pour passer votre repas sous les cocotiers.

Recette Smoothie des tropiques

Smoothie des tropiques

(8 votes), (3) , (228)
Boisson moyen 10 min
Ingrédients: 25 cl de lait de coco 1 banane 3 kiwis 3 tranches d'ananas frais ou à défaut en boîte Noix de coco râpée Cassonade Rhum blanc (fac...
Recette Smoothie cremeux au coco

Smoothie cremeux au coco

(1 vote), (5)
Sans gluten
Boisson moyen 10 min
Ingrédients: 20 cl de lait de coco 30 cl de lait écrémé 5 boules de glace à la noix de coco 2 bananes 1 citron vert...
Recette Smoothie pina colada, sans alcool.

Smoothie pina colada, sans alcool.

(7 votes), (17)
Boisson facile 5 min
Ingrédients: 2 bananes bien mûres 2 tranches d'ananas frais 200 ml de lait de coco (1/2 boîte) 2 cuillères à soupe de sirop d'érable ou autre élément sucrant 4 cu...
Tous les matins une idée de menu
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Recette Smoothie mangue/orange et coco

Smoothie mangue/orange et coco

(2 votes), (1)
Sans gluten
Boisson facile 15 min 588 kcal
Ingrédients: 1 mangue 2 belles oranges 75 ml de lait de coco 1 pointe de vanille en poudre...
Recette Mousse légère au lait de coco

Mousse légère au lait de coco

(6 votes), (7)
Sans gluten
Boisson moyen 10 min 210 kcal
Ingrédients: 100 ml de lait de coco 120 g de fromage blanc 1 blanc d'oeuf ½ cuillère à café rase d'agar-agar 20 g de sucre...
Soja et produits à base de soja

Soja et produits à base de soja

(6 votes)

Il est impossible de ne pas avoir déjà entendu dire que les aliments à base de soja prévenaient des maladies comme les maladies cardiaques, même le cancer, qu’ils ne contiennent pas de cholestérol et sont riches en fibres. Mais c'est l'histoire des produits à base de...

Recette Smoothie ananas, banane, coco - ww

Smoothie ananas, banane, coco - ww

(4 votes), (35)
Sans gluten
Boisson moyen 10 min 235 kcal
Ingrédients: 350g d'ananas (environ 10 tranches) 3 petites bananes (270g) 100g de compote de pomme (pomme en dés, 5mn au micro-onde à couvert avec un fond d'eau...
Recette Encore un smoothie concombre ?!

Encore un smoothie concombre ?!

(1 vote), (3)
Sans gluten
Boisson facile 15 min 329 kcal
Ingrédients: 1 concombre 1 cuillerée à soupe de gros sel 1 yaourt nature 12 cl de lait de coco Menthe fraiche graines de cumin...
Recette Smoothie poire, banane, coco, linette et spiruline

Smoothie poire, banane, coco, linette et spiruline

Boisson facile 4 min
Ingrédients: 1 poire 1 banane 100g de lait de coco 1cs de spiruline 1cs de linette bio...
Recette Smoothie virgin piña colada

Smoothie virgin piña colada

 
Sans gluten
Boisson facile 10 min 318 kcal
Ingrédients: 1/2 ananas Victoria (environ 250gr) 15 cl de jus d'orange (frais de préférence) 1 trait de jus de citron vert 10 cl de lait de coco 1 cuillère à café...
Recette Recette/ smoothie banane coco

Recette/ smoothie "banane coco"

Boisson facile 2 min
Ingrédients: 3 bananes 1 ou 2 cuillères à soupe de lait de coco 1 yaourt nature bio Du sirop d'agave ou du miel (facultatif)...
Recette Smoothie aux épices

Smoothie aux épices

Dessert moyen 15 min
Ingrédients: 2 mangues bien mûres 1 banane 165 ml de lait de coco 2 cm de racine de gingembre épluché 1 pincée de cannelle Quelques glaçons un peu de nectar de m...
Recette Smoothie mangue et ses crevettes panées à la coco

Smoothie mangue et ses crevettes panées à la coco

 
Sans gluten
Boisson facile 10 min 379 kcal
Ingrédients: 1 mangue 20 cl de lait de coco le jus d'un citron vert huile d'olive noix de coco torréfié...
Recette Smoothie du matin... smoothie qui fait du bien !

Smoothie du matin... smoothie qui fait du bien !

Boisson facile 4 min
Ingrédients: une banane en grosse lamelle 2 pommes en gros quartiers au choix : deux kiwis épluchés et coupés en deux ou 2 clémentines épluchées ou 1 pamplemousse...
Recette Pina colada

Pina colada

(2 votes), (14)
Autre facile 4 min
Ingrédients: 4 cl de rhum blanc 1 trait de sirop de sucre de canne 4 cl de lait de coco 12 cl de jus d'ananas des glaçons...
Recette Smoothie fruits & lait de coco

Smoothie fruits & lait de coco

(2 votes)
Sans gluten
Boisson facile 5 min 326 kcal
Ingrédients: 1 banane 1 pomme 1/2 poire (1 entière car petite) 10 fraises (congelées maison) 2 cuillères à café de miel 200 ml de lait de coco...
Recette Smoothie coco orange banane, thermomix

Smoothie coco orange banane , thermomix

(1 vote), (8)
Apéritif facile 10 min
Ingrédients: 1 banane 2 oranges 200 ml de lait de coco 200ml de lait 3 cuillères à soupe de sirop d'agave 2 yaourts nature non sucré...
Recette Granité tropical ananas, bananes & lait de coco

Granité tropical ananas, bananes & lait de coco

Autre facile 4 min
Ingrédients: 1/2 Ananas 1 Banane 1 boîte de Lait de Coco De la Glace...
Recette Recette de smoothie : coco - mangue - litchi - ananas

Recette de smoothie : coco - mangue - litchi - ananas

 
Sans gluten
Dessert facile 15 min 608 kcal
Ingrédients: 50 cl de lait de coco 2 bananes 2 tranches d’ananas Une dizaine de litchis...


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