Été

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Recette Verrines rafraichissantes

Verrines rafraichissantes

Entrée facile 15 min
Ingrédients: 1 Concombre et demi 250 g de yaourt velouté 2 tranches de saumon fumé Ciboulette ciselée Menthe hachée Le zeste d'un citron Le jus d'un...
Recette Tarte affumicata' poivrons et artichauts

Tarte affumicata Poivrons et Artichauts

Entrée facile 40 min 518 kcal
Ingrédients: une pâte feuilletée poivrons quelques quartiers d'artichauts à l'huile d'olive quelques olives noires 1 scamorza fumée en lamelles 3 tranchettes...
Recette Cake au citron et sauce de fruits de la passion

Cake au citron et fruits de la passion

Autre facile 35 min 1 heure
Ingrédients: Pâte: 250 g de farine 165 g de sucre 75 g beurre 2 oeufs 2 jaunes d’oeufs 0.5 verre de yaourt grec Total (10 % de m.g.) 1.5 cuillère à café de...
Recette Tarte fine aux aubergines et aux pignons

Tarte fine aux aubergines et pignons

Entrée facile 39 min 337 kcal
Ingrédients: 1 pâte feuilletée 3 aubergines 1 gousse d'ail 200 g de brousse huile d'olive 50 g de pignons du thym
Recette Roulade de volaille aux champignons sauvages

Roulade de Volaille aux Champignons Sauvages

Entrée facile 15 min 39 min
Ingrédients: 2 blancs de poulet 50 g de cèpes 1 tranche de pain de mie sans croûte 1 jaune d’oeuf Lait 1 gousse d'ail Ail et persil haché Huile d'olive Sel...
Recette Salade de tomates au thon frais

Salade de tomates au thon frais

Entrée facile 26 min 245 kcal
Ingrédients: 2 tomates 2 oeufs 1 petite gousse d'ail 1 petit oignon 100 g de thon frais huile d'olive vinaigre sel poivre ciboulette cerfeuil basilic
Recette Gateau aux péches sanguines et pommes

Gateau aux péches sanguines et pommes

Dessert facile 10 min 20 min
Ingrédients: 1 pot de yaourt de 125 g 250 g de sucre fin blanc 375 g de farine 1 sachet de levure chimique 1 sachet de sucre vanille 1 pot doseur d'huile 3...
Recette Salade complète à la mangue (3 points)

Salade complète à la mangue

Entrée facile 10 min 366 kcal
Ingrédients: 200g de mâche 1 mangue bien mûre 1 bocal de germe de soja 2 pommes de terre vapeur 40 g de jambon de parme 1 cuillère à café de moutarde 1...
Recette Tarte estivale à la ricotta et au comté

Tarte à la ricotta et comté

Entrée facile 50 min 355 kcal
Ingrédients: un fond de pâte brisée 130 g de ricotta 2 oeufs 80 ml de lait écrémé 2 cuillères à soupe de moutarde au poivre vert 1 cuillère à soupe de graines...
Recette Clafoutis de pêches au miel et grains croustillants au quinoa

Clafoutis de pêches au miel et quinoa

Dessert facile 15 min 35 min
Ingrédients: 1 boite 1 kg de pêches au sirop ou 6 pêches fraiches 4 cuillères à soupe de miel liquide 3 oeufs 4 cuillères à soupe d'huile olive 60 g de farine...
Recette Flan au melon et au lait de coco, sans lactose

Flan au melon et lait de coco sans lactose

Autre facile 45 min 91 kcal
Ingrédients: 1 tasse de melon écrasé à la fourchette (170 g) 2 oeufs 2 cuillères à soupe de sucre 1/4 cuillère à thé de noix de muscade râpée 1 boîte de lait...
Recette Salade d'oranges, dattes & abricots secs parfumée à l'orientale

Salade d'oranges, dattes et abricots secs

Dessert facile 10 min 190 kcal
Ingrédients: 2 oranges 10 dattes 6 abricots secs moelleux 1/2 cuillère à café de cannelle 1 cuillère à soupe de miel 1 cuillère à café d'eau de rose
Recette Risotto aux poireaux, saumon fumé et chèvre

Risotto aux poireaux, saumon fumé et chèvre

Plat facile 40 min 616 kcal
Ingrédients: 2 petits oignons 2 poireaux zeste d'1 citron et jus du citron huile d'olive 300 g de riz "spécial risotto" 25 cl de vin blanc 1 l de bouillon de...
Recette Taboulé marin aux agrumes

Taboulé marin aux agrumes

Entrée facile 10 min
Ingrédients: un sachet de Taboulé Tipiak à la menthe et au citron 200 g de crevettes roses 12 bâtonnets de surimi 2 pamplemousses roses 2 avocats une poignée...
Recette Tarte aux pêches et ricotta

Tarte aux pêches et ricotta

Dessert facile 20 min 45 min
Ingrédients: 1 pot de ricotta de 250 g 50 g de sucre poudre 2 oeufs 1 gousse de vanille 3 cuillères à soupe de lait 5 pêches jaunes 1 pâte à tarte
Recette Sardines au pesto sur lit de légumes d'été

Sardines au pesto sur légumes d'été

Plat facile 35 min 338 kcal
Ingrédients: 1 bouquet de basilic 1 gousse d'ail 20 g de pignons de pin 1 cuillerée à soupe de parmesan Huile d'olive 1 pincée de gros sel 12 sardines 1 citron...
Recette Amuse-bouche d'été

Amuse-bouche d'été

Entrée facile 15 min
Ingrédients: 1) Salade piquante de crevettes: crevettes roses piment d'Espelette jus de citron huile d'olive olives noires basilic 2 ) Bruschetta...
Recette Petits flans courgette parmesan et menthe

Petits flans courgette parmesan menthe

Entrée facile 1 heure 447 kcal
Ingrédients: 20 g de farine 1/2 l de crème liquide 150 g de parmesan 4 oeufs 1 courgette 3 cuillères à soupe de menthe sel et poivre Pour le coulis: 250 g de...