Ptitchef

Pommes grenailles sautées au romarin

Légumes et féculents, délicieux idées d'accompagnements du menu du jour!
Accompagnement
4 parts
25 min
25 min
facile
421 Kcal

Ingrédients

4

Matériel

Coût estimé: 7.98 (2€/part)

Préparation

  • Etape 1 - Pommes grenailles sautées au romarin
    Laver les grenailles.
    Dans une grande casserole, couvrir les grenailles d'eau froide.
    Saler au gros sel.
    Laisser cuire jusqu'à ce que les grenailles soient à peine cuites.
  • Etape 2 - Pommes grenailles sautées au romarin
    Rafraîchir à l'eau remplir de glaçons, égoutter rapidement.
    Les couper en deux sur la longueur.
  • Etape 3 - Pommes grenailles sautées au romarin
    Dans une poêle les sauter dans l’huile d’olive, ajouter le romarin et l'ail, saler et poivrer.
  • Etape 4 - Pommes grenailles sautées au romarin
    Bon appétit !

Vous allez aimer

YouTube

Conseils et astuces:

Le coin de Carlos : http://le-coin-de-carlos.blogspot.ch

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (303g)
Calories: 421Kcal
  • Glucides: 58.7g
  • Lipides: 14.8g
  • Gras sat.: 2.2g
  • Protéines: 8.3g
  • Fibres: 10.1g
  • Sucre: 7.1g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 13
Sans gluten Sans gluten
Végan Végan
Végétarien Végétarien
Sans lactose Sans lactose
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Saumur blanc Centre - Val de Loire, Blanc

Questions:




Commentaires des membres:

ladyroz, 28/02/2021

Recette super simple à réaliser. C'est cuites au four que je préfère les grenailles mais avec cette recette ça change un peu et on ne peut pas se rater. C'est un bon basique qui plaît à tout le monde et peut être servis en accompagnement avec de nombreux plats!

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Pommes de terre vapeur au micro-ondes
Pommes de terre vapeur au micro-ondes
2 parts
17 min
facile
4.5 / 5
Recette Pommes de terre suédoises
Pommes de terre suédoises
5 parts
55 min
facile
4.2 / 5

Recettes

A lire également

Cette recette aux pommes dont on ne se lassera jamais Cette recette aux pommes dont on ne se lassera jamais Romarin: 20 recettes parfumées et ensoleillées Romarin: 20 recettes parfumées et ensoleillées Il est certain que vous craquerez pour l'un de ces desserts aux pommes Il est certain que vous craquerez pour l'un de ces desserts aux pommes

Question du moment
Connaissez-vous déjà votre menu de Noël?
Votez