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Rillettes de maquereau en amuses-bouches

Apéritif
2 parts
5 min
facile
356 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 2
2 filets de maquereaux fumés

1 fromage frais type saint Morey

1 jus de citron vert

baies roses

pain de mie complet

Préparation

  • Etape 1 - Rillettes de maquereau en amuses-bouches
    Mixer les filets de maquereaux , ajouter le fromage frais et mixer à nouveau. Ajouter le jus d'un citron vert .
  • Etape 2 - Rillettes de maquereau en amuses-bouches
    Concasser une cuillère à café de baies rose et les déposer sur la préparation.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (195g)
Calories: 356Kcal
  • Glucides: 10.4g
  • Lipides: 20g
  • Gras sat.: 7g
  • Protéines: 31g
  • Fibres: 2.5g
  • Sucre: 2.7g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 10
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf

Questions:






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