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Verrine pomme-boudin-spéculoos
Voici une recette très sympa, pas cher et rapide à préparer, à sévir comme apéritif.
Préparation
- Couper le boudin en dés et le faire revenir dans un peu de beurre.
- Eplucher puis couper la pomme en dés et la faire cuire dans un peu de beurre ou un fond d'eau. Ajouter un peu de sucre et laisser compoter
- Emietter les spéculoos
- Dans les verrines disposer ; une couche de pommes , une couche de spéculoos ,une couche de dés de boudins
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Information nutritionnelle pour 1 portion (82g)
Calories: 222Kcal
- Glucides: 25.9g
- Lipides: 10.7g
- Gras sat.: 5.4g
- Protéines: 4.7g
- Fibres: 1.2g
- Sucre: 13.1g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 9
Photos
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Questions:
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