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Bricks au thon et à l'oeuf

Autre
2 parts
10 min
15 min
facile
285 Kcal
Une petite envie de croustillant et de parfums ensoleillés dans l'assiette. Voici donc l'idéale recette, une très bonne application.

Ingrédients

Nombre de parts: 2
3 feuilles de Bricks coupés en deux (pour réaliser 6 bricks)

1 boîte de thon


Sel

Préparation

  • Casser les œufs dans un saladier et les mélanger avec le thon (débarrassé de son eau). Assaisonner à votre convenance. Couper en deux les 3 feuilles de bricks.
  • Étaler une feuille de papier sulfurisé sur votre plaque de four pour y déposer les Bricks une fois garnie et plié.
  • Etape 3 - Bricks au Thon et à l'oeuf
    Déposer donc un peu de farce sur le bord de la bricks et plier.
  • Mettre dans votre four préchauffé pour environ 10/15 minutes à 195°C.
  • A déguster avec une bonne petite salade.
B Besoin d'évasion

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 152g
Calories: 285Kcal
  • Glucides: 24.6g
  • Lipides: 9.1g
  • Gras sat.: 2.3g
  • Protéines: 25.3g
  • Fibres: 1.2g
  • Sucre: 0.7g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 7

Sans lactoseSans lactose
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Photos

Bricks au Thon et à l'oeuf, photo 1Bricks au Thon et à l'oeuf, photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

MeursaultBourgogne, Blanc
Alsace Pinot NoirAlsace, Rouge
Champagne BlancChampagne, Blanc





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