Ptitchef

Oeufs cocotte au thon

Plat
2 parts
10 min
10 min
facile
445 Kcal

Ingrédients

2

Matériel

Préparation

  • Préchauffer le four à 180°C.
  • Beurrer le fond des pots.
  • Faire revenir l'oignon à la poêle dans un petit peu d'huile d'olive.
  • Mettre un peu d'oignon dans chaque pot.
  • Ouvrir la boîte de thon et bien égoutter.
  • Mettre le thon émietté sur les oignons.
  • Ajouter une cuillère à soupe de crème fraîche dans chaque récipient.
  • Casser les œufs sur chaque préparation.
  • Parsemer de gruyère râpé.
  • Mettre au four pendant 10 minutes.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (174g)
Calories: 445Kcal
  • Glucides: 3.2g
  • Lipides: 37.5g
  • Gras sat.: 17.9g
  • Protéines: 23.3g
  • Fibres: 0.5g
  • Sucre: 2.4g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 16
Sans gluten Sans gluten
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Meursault Bourgogne, Blanc
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge
Champagne Blanc Champagne, Blanc

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Oeufs cocotte aux épinards
Oeufs cocotte aux épinards
4 parts
30 min
facile
Recette Oeufs cocotte jambon-chèvre
Oeufs cocotte jambon-chèvre
1 parts
20 min
facile
5 / 5
Recette Oeufs cocotte à la savoyarde
Oeufs cocotte à la savoyarde
2 parts
15 min
facile
1 / 5
Recette Oeufs au thon
Oeufs au thon
4 parts
25 min
facile
4.4 / 5
Recette Oeufs mimosa, déclinés en 4 versions
Oeufs mimosa, déclinés en 4 versions
4 parts
35 min
facile
4.4 / 5

Recettes

A lire également

Comment réussir la cuisson de ces œufs durs? Comment réussir la cuisson de ces œufs durs? Ces accompagnements seront parfaits pour votre plat Noël Ces accompagnements seront parfaits pour votre plat Noël 15 recettes économiques avec une boîte de thon 15 recettes économiques avec une boîte de thon

Instagram
Question du moment
Quel poisson préférez-vous?
Votez