Ptitchef

Brick oeuf et thon

Apéritif
3 parts
12 min
3 min
facile
296 Kcal

Ingrédients

3

Matériel

Préparation

  • Faire cuire les oeufs une dizaine de minutes.
  • Les éplucher et mélanger avec le thon.
  • Saler et poivrer.
  • Découper les feuilles de brick ronde en 2, pour pouvoir les doubler pour plus de solidité.
  • Superposer 2 demie feuilles.
  • Puis mettre un peu du mélange œuf-thon sur un côté des feuilles de brick.
  • Replier les feuilles de brick sur la préparation puis mettre à chauffer dans la poêle avec de l'huile bien chaude (chauffée préalablement).

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (125g)
Calories: 296Kcal
  • Glucides: 32.3g
  • Lipides: 9.8g
  • Gras sat.: 1.9g
  • Protéines: 18.5g
  • Fibres: 1.4g
  • Sucre: 0.5g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 8
Sans lactose Sans lactose
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Meursault Bourgogne, Blanc
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge
Champagne Blanc Champagne, Blanc

Questions:




Commentaires des membres:

GRANIT61
GRANIT61, 27/06/2017

Surement la meilleure !

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