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Crêpes au blender

Autre
4 parts
10 min
5 min
facile
366 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 4
1/3 l de lait

200 g de farine


40 g de beurre fondu

1 sachet de sucre vanillé

1 pincée de sel

1 dé de rhum

Préparation

  • Etape 1 - Crêpes au blender
    Versez tous les ingrédients dans le blender et actionnez. Laissez reposer la pâte.
  • Etape 2 - Crêpes au blender
    Faites chauffer une poêle avec un peu de matière grasse et faites cuire les crêpes.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 190g
Calories: 366Kcal
  • Glucides: 42.7g
  • Lipides: 13.8g
  • Gras sat.: 7.4g
  • Protéines: 13.3g
  • Fibres: 2g
  • Sucre: 8.8g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 13

VégétarienVégétarien
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)





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