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Dukan - phase 2 - jour 11 pp

Autre
2 parts
10 min
5 min
facile

Ingrédients

Nombre de parts: 2

½ sachet de levure chimique

1 cuillère à soupe de farine complète

1 pincée de piment d'espelette

1 petit gervais

Préparation

  • Battez tous les ingrédients au fouet et laissez reposer 10 minutes.
  • Faites chauffer une poêle anti-adhésive légèrement graissée avec un peu d'huile.
  • Versez une louche et observez les trous se former et laissez dorer. Attention la cuisson est très rapide et ne retournez surtout pas la crêpe.

Photos

Dukan - Phase 2 - Jour 11 PP, photo 1Dukan - Phase 2 - Jour 11 PP, photo 2





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