Pizza verte courgettes et ppp (pesto de persil plat & pistaches)
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Ingrédients
4
Pour le pesto:
Pour la pizza :
Coût estimé: 6.18Euros€ (1.54€/part)
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Préparation
Préparation20 min
Cuisson25 min
- Placez tous les ingrédients + 3 cuillères à soupe d'huile d'olive dans un mixer et procédez à plusieurs impulsions pour réduire le tout en fine purée.
- Au fur et à mesure, ajoutez 4 cuillères à soupe d'huile d'olive, davantage s'il faut détendre encore le pesto.
Vous pouvez très bien l'allonger d'un tout petit peu d'eau s'il est encore trop épais. - Conservez-le au réfrigérateur dans un bocal en verre bien fermé, et nappez le dessus d'huile d'olive pour éviter que le pesto ne se dessèche.
- Pour la pizza:
Faites griller les tranches de courgettes dans une poêle chaude huilée.
Retournez-les au bout de 5 minutes, poursuivez la cuisson du même temps de l'autre côté. Salez. Réservez. - Préparez la pâte, étalez-la sur votre plaque de cuisson.
- Garnissez-la de pesto: prélevez-en une cuillère à soupe puis étalez-la très finement, continuez ainsi jusqu'à en recouvrir toute la pâte.
Coupez des tranches de mozzarella, disposez-les sur le pesto en les espaçant, terminez par les tranches de courgettes. - Faites cuire 15 minutes à four très chaud (th. 7-8).
Dégustez la pizza bien chaude, accompagnée d'une salade roquette ou mâche.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 471Kcal
- Glucides: 32g
- Lipides: 27.2g
- Gras sat.: 8.7g
- Protéines: 21.4g
- Fibres: 4.4g
- Sucre: 2.9g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (204g)
Végétarien
Sans oeuf
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