Ptitchef

Salade fraîcheur aux crevettes roses, sans blé, sans lait

Autre
4 parts
20 min
facile
206 Kcal
Voici une belle recette de salade qui demande un peu de préparation de votre part mais qui est délicieuse!

Ingrédients

4

Pour la vinaigrette :

Préparation

  • Commencer par sortir les crevettes du congélateur pour qu'elles puissent dégeler.
  • Emincer le fenouil à la mandoline. Le répartir sur quatre assiettes.
  • Eplucher les avocats et les couper en dés. Eplucher les agrumes et prélever les suprêmes. Répartir les avocats et les agrumes sur les assiettes.
  • Décortiquer les crevettes et les disposer sur les assiettes.
  • Préparer la vinaigrette. Assaisonner et servir de suite.

Vous allez aimer

YouTube
L La Belle au Blé Dormant

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (287g)
Calories: 206Kcal
  • Glucides: 14.7g
  • Lipides: 12.2g
  • Gras sat.: 1.8g
  • Protéines: 4.1g
  • Fibres: 6.6g
  • Sucre: 14.1g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 8
Sans gluten Sans gluten
Sans lactose Sans lactose
Sans sucre ajouté Sans sucre ajouté
Sans oeuf Sans oeuf
Sans fruit à coque Sans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Chateau Chalon Jura, Blanc
L'Etoile tradition Jura, Blanc





Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Salade de mangue, crevettes et basilic
Salade de mangue, crevettes et basilic
2 parts
15 min
facile
4.1 / 5
Recette Salade fraicheur sauce fromage blanc
Salade fraicheur sauce fromage blanc
4 parts
15 min
facile
4.4 / 5
Recette Salade de lentilles et patates douces
Salade de lentilles et patates douces
4 parts
50 min
facile
4.4 / 5
Recette Salade Panzanella - Salade italienne
Salade Panzanella - Salade italienne
2 parts
10 min
facile
3 / 5

Recettes

A lire également

15 recettes faciles au lait concentré 15 recettes faciles au lait concentré Cuisiner en accord avec ses intolérances alimentaires, c'est facile! Cuisiner en accord avec ses intolérances alimentaires, c'est facile! Nos 12 desserts sans lait Nos 12 desserts sans lait

Question du moment
Combien de fois par semaine mangez-vous de la viande?
Votez