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Sauce "aigrelette" au yaourt pour poisson poêlé

Autre
2 parts
5 min
facile
70 Kcal
SAUCE AIGRELETTE AU YAOURT POUR POISSON POÊLÉ
  • (4/5 - 1 vote)
  • 6
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ou

Ingrédients

Nombre de parts: 2
2 yaourts nature
1 cuillère à soupe de ciboulette hachée
4 cornichons coupés en rondelles fines
1 cuillère à soupe de câpres
jus d'1/2 citron
sel, poivre

Préparation

  • Placez tous les ingrédients dans un bol et mélangez.
  • Conservez au frais jusqu'au repas.
MMolinorodete
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Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 166g
Calories: 70Kcal
  • Glucides: 7.3g
  • Lipides: 1.3g
  • Gras sat.: 0.8g
  • Protéines: 5.4g
  • Fibres: 0.7g
  • Sucre: 6.9g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3
Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans sucre ajoutéSans sucre ajouté
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

Mâcon VillageBourgogne, Rouge
Graves blancBordeaux, Blanc
Touraine sauvignonCentre - Val de loire, Blanc


Vidéo associée

YouTube
Tzatziki, la sauce grecque au concombre et au yaourt



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