Tuiles au parmesan

Name: Tuiles au parmesan
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 6 cuillères à soupe de parmesan AOC; 3 cuillères à café de sésame; 3 cuillères à café de mélange lin brun et blond

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Autre

facile

25 min

167 Kcal

Voici une touche croquante pour accompagner une entrée.

Ingrédients

6 cuillères à soupe de parmesan AOC
3 cuillères à café de sésame
3 cuillères à café de mélange lin brun et blond

Coût estimé: 1.34€ (0.67€/part)

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Préparation

Préparation10 min

Cuisson15 min

Sur une plaque couverte d'une feuille de cuisson, étaler le parmesan en faisant de jolis ronds, parsemer de graines.
Cuire au four à 200° pendant 5 minutes.
Pour donner une forme de tuile déposer sur le rouleau à pâtisserie dès la sortie du four.

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Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g

Calories: 167Kcal

Glucides: 8.3g
Lipides: 10.5g
Gras sat.: 4.4g
Protéines: 9.3g
Fibres: 0.6g
Sucre: 7.4g
ProPoints: 4
SmartPoints: 6

Information nutritionnelle pour 1 portion (35g)

Sans gluten

Végétarien

Sans oeuf

L La table de Mamou

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