Ptitchef

Clafoutis aux mirabelles léger

Dessert
4 parts
10 min
20 min
facile
132 Kcal

Ingrédients

4

Préparation

  • Préchauffez le four à 200°.
  • Lavez, découper en deux les mirabelles et ôtez les noyaux.
  • Répartissez les dans 4 petits plats.
  • Dans un saladier, mélangez la farine, l'oeuf, le sucre, le lait et l’alcool.
  • Répartissez l’appareil sur les mirabelles et enfournez 20 minutes. Servez tiède.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 131Kcal
  • Glucides: 20.9g
  • Lipides: 1.5g
  • Gras sat.: 0.4g
  • Protéines: 6g
  • Fibres: 2g
  • Sucre: 3g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Information nutritionnelle pour 1 portion (155g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque


Questions:






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