Creme miel fleur d'oranger

Name: Creme miel fleur d'oranger
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Fr
Ingredients: 500 g lait; 35g miel; 8 CAC maïzena; 1 cas fleur d'oranger

Dessert

moyen

15 min

82 Kcal

Léger et parfumé !

Ingrédients

500 g lait
35g miel
8 CAC maïzena
1 cas fleur d'oranger

Coût estimé: 1.19€ (0.2€/part)

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Préparation

Pour la recette, elle est toute simple : mettre dans une casserole la cas de fleur d'oranger et la maïzena, le miel, mélanger et verser petit à petit 500 g de lait.

Mettre la casserole sur feu moyen, et fouetter sans vous arrêter, jusqu'à ce que le mélange épaississe. Rajouter une feuille de gélatine.
Mettre dans vos vermines et au frais pendant au moins 3h. Dessert simple et délicieux !
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Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g

Calories: 82Kcal

Glucides: 14.7g
Lipides: 1.3g
Gras sat.: 0.8g
Protéines: 2.8g
Fibres: 0.1g
Sucre: 8.4g
ProPoints: 2
SmartPoints: 3

Information nutritionnelle pour 1 portion (98g)

Sans gluten

Végétarien

Sans oeuf

Sans fruit à coque

Chutjepatisse

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Commentaires

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nine

14/01/2018

Pourquoi mettre une feuille de gélatine, alors qu'il y a de la maizena pour épaissir. C'est une crème pas une panacotta....