Ptitchef

Crème au miel et au citron

Dessert
4 parts
2 heures
facile
127 Kcal
Une petite crème express tout à fait délicieuse et facile à préparer.

Ingrédients

Nombre de parts: 4
4 yaourts nature

4 cuillères à soupe de miel

4 cuillères à soupe d’eau

2 cuillères à soupe de jus de citron.

Préparation

  • Dans une casserole, mélangez le miel, l’eau et le jus de citron et laissez cuire à feu doux pendant une vingtaine de minutes.
  • Videz les yaourts dans un saladier pour les mélanger à la fourchette.
  • Versez le sirop dans le saladier et mélangez de nouveau à la fourchette.
  • Répartissez la crème dans des coupes.
  • Réfrigérez au minimum deux heures. Pour plus de couleur, nous avons rajouté du grué de chocolat au moment du service.
J Je mijote

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion (164g)
Calories: 127Kcal
  • Glucides: 23.2g
  • Lipides: 1.2g
  • Gras sat.: 0.8g
  • Protéines: 4.9g
  • Fibres: 0g
  • Sucre: 22.5g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 6
Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque

Accord vin : Que boire avec ?

Blanquette de LimouxLanguedoc-Roussillon, Blanc
Alsace Muscat vendanges tardivesAlsace, Blanc
Crémant de la Loire blancBordeaux, Blanc





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