Ptitchef

Crêpes moelleuses

Dessert
5 parts
10 min
3 min
facile
446 Kcal
Parfaites !

Ingrédients

Nombre de parts: 5
250Gr de farine

75Gr de beurre (fondu ; + du beurre fondu pour la poêle)

75Gr de sucre

2 oeufs (entiers)

2 jaunes d'oeuf

½ litre de lait demi-écrémé

3 pincées de sel (belles pincées)

Préparation

  • • Séparer les blancs des jaunes. Réserver les blancs. Ne les jetez surtout pas, vous en aurez besoin.

    • Fouetter les 4 jaunes avec le sucre et le sel jusqu'à ce que le mélange blanchisse et soit bien crémeux.

    Ajouter le beurre fondu tout en mélangeant.

    Incorporer la moitié de la farine puis délayer avec la moitié du lait.

    Terminer en incorporant le reste de farine puis en délayant à nouveau avec le reste du lait.

    •Couvrir la pâte d'un torchon propre et la laisser reposer à température ambiante pendant 1 à 2 heures.

    •Au bout de ce temps, monter les blancs en neige très peu fermement. Ils doivent êtres bien aérés tout en restant liquides pour pouvoir se mélanger parfaitement à la pâte.

    Les incorporer à la pâte.

    Faire chauffer une poêle enduite de beurre fondu et faire cuire les crêpes.

    Servir immédiatement dès la sortie de la poêle ou les conserver entre 2 assiettes pour qu'elles restent bien chaudes.

    A garnir selon vos envies, bon appétit!

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 209g
Calories: 446Kcal
  • Glucides: 54.7g
  • Lipides: 18.8g
  • Gras sat.: 10.5g
  • Protéines: 13g
  • Fibres: 2g
  • Sucre: 20.6g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 18

VégétarienVégétarien
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)



Commentaires des membres:

tinna08, 26/03/2014

Trop bonne les crèpes!!!

(1) (0) Signaler
02/12/2012

Sans parol

(1) (1) Signaler

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