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Gateau au yaourt a la vanille dukan (recette pp)

Dessert
6 parts
15 min
35 min
facile

Ingrédients

Nombre de parts: 6
4 cuillères à soupe de son d'avoine

2 cuillères à soupe de son de blé


1 yaourt nature 0%

1 yaourt à la vanille 0%

6 cuillères à soupe de lait en poudre écrémé

1 sachet de levure chimique

1 cuillère à soupe d'arôme vanille

édulcorant liquide type hermesetas

Préparation

  • Préchauffez le four à 180°.
  • Dans un bol de préparation, mélangez les sons, les yaourts, les oeufs et la levure.
  • Ajoutez ensuite le lait en poudre, l'édulcorant et l'arôme vanille.
  • Bien mélangez pour homogénéiser l'appareil.
  • Coulez l'appareil dans un moule à manqué et enfournez pendant 30 à 35 minutes.
L La Popotte de Carotte

Accord vin : Que boire avec ?

Muscat de Beaumes-de-veniseVallée du Rhone, Blanc
Muscat de RivesaltesLanguedoc-Roussillon, Blanc
Coteaux du LayonCentre - Val de loire, Blanc


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Commentaires des membres:

12/10/2013

Cest juste nparfait pour ce regime.on a l'impression de manger la mem chose quetout le monde

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