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Verrine de yaourt au coulis de fraises et aux bananes

Dessert
4 parts
6 min
facile
123 Kcal

Ingrédients

Nombre de parts: 4
2 yaourts à la grecque

250 g de fraises équeutées et lavées (garder 4 fraises, non équeutées, pour la décoration)

2 cuillères à soupe de sucre

Préparation

  • Passer les fraises au mixeur pour obtenir un coulis bien lisse.
  • Ajouter le sucre et mixer encore une fois. Le passer ensuite dans une passoire fine.
  • Mettre la moitié d'un pot de yaourt dans chaque verrine, 1/4 du coulis et la moitié d'une banane coupée en rondelles et disposer une fraise sur le dessus.

Informations nutritionnelles (pour 1 part):

Nutrition:

Information nutritionnelle pour 1 portion = 180g
Calories: 123Kcal
  • Glucides: 23.2g
  • Lipides: 0.9g
  • Gras sat.: 0.5g
  • Protéines: 3.5g
  • Fibres: 2.4g
  • Sucre: 20.8g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 6

Sans glutenSans gluten
VégétarienVégétarien
Sans oeufSans oeuf
Sans fruit à coqueSans fruit à coque
* Pourcentage des apports quotidiens (base 2000 Kcal)

Accord vin : Que boire avec ?

BarsacBordeaux, Blanc
Muscat de MirevalLanguedoc-Roussillon, Blanc
Coteaux du LayonCentre - Val de loire, Blanc





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