Entrée - page 320

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Recette Muffins légers à la féta et au basilic

Muffins légers à la féta et au basilic

Entrée facile 30 min 497 kcal
Ingrédients: 200 g de farine 1 sachet de levure 10 cl de lait 3 oeufs 50 g d'huile d'olive 1 grosse poignée de basilic ciselé 1 paquet de fêta coupée en petits...
Recette Tarte au crabe et aux champignons

Tarte au crabe et aux champignons

Entrée facile 40 min 440 kcal
Ingrédients: 1 rouleau de pâte feuilletée 1 boîte de crabe 1/2 boîte de champignons émincés 2 échalotes françaises 20 cl de vin blanc 30 g de beurre 1 cuillère...
Recette Tomates a la mousse de thon

Tomates a la mousse de thon

Entrée facile 15 min 273 kcal
Ingrédients: 12 tomates mûres Bien 3 boites de miettes de thon à l'huile 100 g de fromage frais ½ botte de ciboulette 1 citron non Traité 6 olives noires 1...
Recette Salade de quinoa, radis et herbes fraîches

Salade de quinoa, radis et herbes fraîches

Entrée facile 10 min 10 min
Ingrédients: 200 g de quinoa 1 botte de radis 1 gros bouquet de persil plat 1 petit bouquet de menthe 100 g environ de fromage frais le jus de 2 gros citrons...
Recette Moules en vinaigrette aux poivrons et coriandre

Moules en vinaigrette aux poivrons et coriandre

Entrée moyen 10 min
Ingrédients: 2 et 2/3 lb de moules 2 et 2/3 cuillères à table de beurre 1 grosse échalote sèche environ 8 cuillères à thé de vin blanc 4 brins de persil 3 et...
Recette Salade de quinoa, feta, olives

Salade de quinoa, feta, olives

Entrée facile 17 min 439 kcal
Ingrédients: 60 g de quinoa-boulgour 1 petit oignon 2 tomates De la feta (50 g environ) Une poignée d'olives noires 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 1...
Recette Entrée gourmande

Entrée gourmande

Entrée moyen 10 min
Ingrédients: 4 tomates 1 oeuf macédoine Pour les brochettes: 3 tranches de bacon 1 tranche de jambon 2 tranches de pain de mie beurré
Recette Soupe de concombre aux fines herbes

Soupe de concombre aux fines herbes

Entrée facile 15 min 171 kcal
Ingrédients: 1 concombre 1 petit bouquet de fines herbes (estragon, menthe, cerfeuil) 2 cuillères à soupe d'huile de pistache huile de noix 1 cuillère à soupe...
Recette Wrap fraicheur

Wrap fraicheur

Entrée facile 22 min 102 kcal
Ingrédients: · 2 tortillas de blé · 1 petit suisse nature · 1 cuillère à soupe de moutarde · Sel . poivre · ½ concombre · 1 tomate · 100 g d'allumettes de jambon
Recette L'improbable cake à la pomme, chèvre et thon

L'improbable cake à la pomme , chèvre et thon

Entrée facile 1 heure 453 kcal
Ingrédients: 200 g de thon au naturel bien égoutté 2 pommes type Gala 180 g de vrai chèvre frais 180 g de farine 1 sachet de levure chimique 4 oeufs entiers 1...
Recette Terrine de haricots verts

Terrine de haricots verts

Entrée facile 1 h 20 m 209 kcal
Ingrédients: 300 g de haricots verts frais 100 g de lardons 2 carottes 4 oeufs 20 cl de crème 10 cl de lait 4 cuillères à soupe de pesto rouge sel poivre muscade
Recette °pois chiche, cumin & huile d'olive°

°pois chiche, cumin & huile d'olive°

Entrée moyen 15 min 127 kcal
Ingrédients: 250 g de pois chiches cuits 1/2 oignon vert sel poivre 1 verre d'eau ou le jus des pois chiches 1/2 cuillère à café de graines de cumin torréfiées...
Recette Croque courgettes-jambon-chevre

Croque courgettes-jambon-chevre

Entrée facile 20 min 264 kcal
Ingrédients: 16 tranches de pain de mie du beurre à tartiner de la fleur de sel 4 tranches de jambon 1 courgette 1 bûche de chèvre
Recette Moelleux courgette-menthe, coeur de carotte

Moelleux courgette-menthe, coeur de carotte

Entrée facile 30 min 184 kcal
Ingrédients: 130 g de courgette 160 g de purée de carottes 2 oeufs entiers + un jaune 100 g de gruyère râpé 60 g de farine 4 ou 5 feuilles de menthe fraîche...
Recette Dip à la grecque

Dip à la grecque

Entrée facile 10 min 214 kcal
Ingrédients: 125 g de fêta 125 g de ricotta 100 g de yaourt à la grecque 1 gousse d'ail pilée le jus d'1/2 citron 10 g de menthe fraîche 1 zeste de citron râpé...
Recette Salade de lentilles aux légumes

Salade de lentilles aux légumes

Entrée moyen 15 min 45 min
Ingrédients: 1 tête d?ail 2 tasses d'eau ½ tasse de lentilles vertes du Puy, rincées 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 cuillères à soupe de vinaigre...
Recette Piémontaise légère

Piémontaise légère

Entrée facile 25 min 177 kcal
Ingrédients: 350 g de pommes de terre cuites 100 g de dés de jambon 2 oeufs durs 2 belles tomates 1 cuillère à soupe de mayonnaise allégée quelques brins de...
Recette Crumble de lemon curd au basilic

Crumble de lemon curd au basilic

Entrée facile 15 min 25 min
Ingrédients: Pour le crumble : 60 g de farine 40 g de sucre 40 g de beurre en dès froid 20 g de poudre d'amandes Pour le lemon curd au basilic : 10 cl de jus de...
Recette Gaspacho avec sa mousse de chèvre

Gaspacho avec sa mousse de chèvre

Entrée facile 15 min 10 min
Ingrédients: 1 kg de tomates mûres ½ concombre 1 petit poivron rouge épépiné 1 petit oignon 1 gousse d'ail 3 tranches de pain rassis moyennes de l'huile...
Recette Verrines aux perles du japon et au melon

Verrines aux perles du japon et au melon

Entrée facile 27 min 397 kcal
Ingrédients: 1 melon 20 cl de lait 20 cl de lait de coco 50 g de perles de japon 35 g de sucre 15 cl de crème liquide 3 cuillères à soupe de noix de coco râpée